宝宝长牙阶段 营养辅食大盘点

2012-05-21 16:14:25出处:PCbaby作者:四月

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宝宝长4颗牙牙

  婴儿在8-12个月时,会逐渐长出两颗或者更多的牙齿,这些牙齿位于已长出的上排牙的两侧。随着婴儿的逐渐长大,所需的营养也越来越多,母亲可以准备一些营养丰富的肉类食物,弄成肉末形式,并适当的增加硬度。肉泥、肉末、西红柿豆腐等都是不错的选择。

  营养辅食推荐:肝泥肉泥

  原料: 猪肝或牛肝、鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许。

  做法:

  1、 将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

  2、 将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀(不加盐也可),上笼蒸熟即可食用。

  3、 肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,适合大些的儿童食用。

  特点: 肉香肝烂,适合婴幼儿食用。