羊肝菠菜汤

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  羊肝100克、菠菜250克

  调料:香油、盐、鸡精各适量

制作方法

  1.将羊肝洗净,切片,放入碗中,加入香油和盐拌匀腌一会儿;菠菜择好洗净,切段。

  2.锅中放适量的清水煮沸.再放入羊肝和菠菜,煮熟时加入鸡精和盐调味即可。

适用人群

  孕中期的准妈妈

健康提示

  此菜帮助准妈妈孕中期养血补肝。