• 2011-01-07 苦瓜芡实羹

    苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。芡实米性平、味甘涩、无毒,人脾、肾经;具有固肾涩精,补脾止泄……

    孕前食谱 怀孕食谱 每周食谱 不孕食谱 苦瓜 芡实米

  • 2011-01-07 双冬炒鸡腿菇

    鸡腿蘑含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素,参与体内糖代谢,有调节功能的维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂,对糖尿病人和高血脂患者有保健作用,是糖尿病人的理想食品。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多……

    孕晚期(7~9月)食谱 孕妇食谱 秋季食谱 妊娠糖尿病食谱 冬笋 鸡腿菇

  • 2011-01-07 酿苦瓜

    苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。……

    孕前食谱 怀孕食谱 每日食谱 不孕食谱 苦瓜

  • 2011-01-07 海蛎煎蛋

    牡蛎味甘、咸、性平;归肝、心、肾经;具有滋阴、养血、补五脏、活血、充肌等功效。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。……

    孕前食谱 怀孕食谱 晚餐食谱 不孕食谱 牡蛎 鸭蛋

  • 2011-01-07 烩虾腰

    西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多……

    产妇食谱 月子食谱 晚餐食谱 产后滋补调理食谱 产后催乳食谱 补维生素食谱 虾仁 番茄

  • 2011-01-07 猪胰鸡蛋菠菜汤

    菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效;主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。猪胰适宜肺痿、肺结……

    孕前食谱 怀孕食谱 每日食谱 不孕食谱 猪胰 菠菜 鸡蛋

  • 2011-01-07 白果炒螺丁

    白果中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果,经常食用可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润、精神焕发;银杏还具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;近年来的临床经……

    孕晚期(7~9月)食谱 孕妇食谱 冬季食谱 妊娠高血压食谱 白果

  • 2011-01-07 红烧对虾

    虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。……

    孕前食谱 怀孕食谱 每周食谱 不孕食谱 对虾

  • 2011-01-07 核桃仁炒鸡丁

    核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经;可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。……

    孕前食谱 怀孕食谱 每日食谱 不孕食谱 核桃 鸡肉

  • 2011-01-07 青豆拌虾仁

    青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软……

    孕前食谱 怀孕食谱 每周食谱 不孕食谱 青豆 虾仁

图片分享