孕妇能不能喝咖啡?

2010-08-30 09:12:54出处:PCbaby作者:佚名

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图片来源于 CFP
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  咖啡与茶一样,能兴奋人的大脑和中枢神经系统,具有振奋精神、清醒头脑、消除疲劳、增进食欲、助消化、消暑利尿等作用。当前,有些女性以饮咖啡为时尚,还有些女性为复习功课迎接各种考试,靠饮咖啡来提精神。当然,适当饮用本品也无可厚非,但对于婚后待孕,或已经怀孕的妇女,就要少饮或不饮。

  咖啡如同其他物质一样,也具有利、弊两个方面。

  饮咖啡的弊端主要有以下几个方面:

  1、引起神经兴奋

  如果长期不适当地饮用咖啡,可引起神经中枢兴奋,表现为不安和失眠。

  2、引起不孕

  有研究资料表明,摄入中等量的咖啡因,有降低妇女生育能力的可能性。对1909名妊娠早期妇女进行分析的结果表明,每日摄入咖啡因300咖啡毫克的妇女的受孕率比不摄人咖啡因的妇女约降低27%。对于那些不孕者来说,如果不能从医学角度说明受孕率下降的原因,则应考虑可能与饮咖啡有关。至于咖啡因影响怀孕的机理尚不清楚。

  3、影晌婴儿健康

  哺乳期妇女饮咖啡时,咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭。

孕妇饮食禁忌

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