2011-07-20 17:37:11 莲藕炆猪手猪脚筋的做法

莲藕炆猪手猪脚筋的做法你知道吗？莲藕炆猪手猪脚筋怎么做？本文将详细介绍如何做莲藕炆猪手猪脚筋。

2011-07-04 14:44:54 冰糖猪脚的做法——粤菜

冰糖猪脚的做法你知道吗?冰糖猪脚怎么做?冰糖猪脚的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做冰糖猪脚。

2011-01-07 10:39:56 猪脚炖黄豆的做法

此汤最好能坚持每周喝上一次，倍感精力充沛，提高工作效率。女士常喝亦有助于美容和面色红润，皮肤光滑。功效和作用源于其高蛋白和丰富胶质物。

2011-01-07 10:39:56 千斤拔煲猪脚

千斤拔又称老鼠尾，性味甘辛、温。功能祛风利湿，舒筋活络，强腰壮骨，消淤解毒。治风湿痹痛、跌打损伤。广州军区空军《常用中草药手册》记载它能治“风湿性关节炎，风湿性腰腿痛，跌打扭伤，腰肌劳损，阳痿”。《南宁市药物志》说它能“壮筋骨，去淤积。治跌打损伤，风湿骨痛，四肢酸软无力”。猪脚，性味甘咸、平，入胃经。功能补血，健腰脚。《随息居饮食谱》记载它能“填肾经而健腰脚，滋胃液以滑皮肤”。

2011-01-07 10:39:56 金针菜黄豆煲猪脚

金针菜，又名黄花菜，是百合科植物萱草的花蕾。性味甘、凉。《本草图经》说它能“安五脏，补心志，明目”。《滇南本草》记载它能“治妇人虚烧血干”。黄豆富于营养，有丰富的植物蛋白质和维生素B，能增进乳汁的生成。猪脚性味咸、平。《名医别录》说它能“下乳汁”。《千金方》用它治“乳无汁”。

2011-01-07 10:10:40 鲫鱼炖猪脚

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。

2011-01-07 10:08:15 甜醋猪脚姜汤

　　生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。

2010-11-10 16:30:12 猪脚肉皮汤

用猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了，张仲景在《伤冷论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容专家也建议，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄，由此看来，猪肉实在是美容的佳品。对产妇的调养也有莫大帮助。

2010-07-26 00:06:00 花生炖猪脚

花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养 食品。

2010-06-12 11:49:46 茭白通草猪脚汤

此汤具有补血通乳的作用。猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。同时茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收。

2010-06-12 11:46:29 生姜猪脚煲甜醋

生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年 斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。

2010-05-24 16:56:44 油焖猪脚

美食diy，提供特色美食的具体做法，全部都是妈妈们的经验心得，做出来的菜看着让人看着流口水。

2010-05-21 11:38:32 健脾养血：莲藕猪脚花生汤

这款莲藕猪脚花生汤健脾养血，润肤美容，秋冬喝正合时宜。莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。

2010-04-12 14:39:55 补血养颜食谱：大枣猪脚花生汤

进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血。这个时候喝这款汤真是再合适不过了。