2010-04-13 美容养颜食谱:鱿鱼土豆排骨粥
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。鱿鱼含有大量牛磺酸,可抑制血中的胆固醇含量。土豆中含丰富的钾和钙,降...
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栏目名:[享美食]
2010-02-25 滋补养颜食谱:土豆红焖牛尾
牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂...
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2009-12-28 儿童西餐食谱:土豆三明治
吃惯了米饭的孩子,应该都会非常喜欢吃电视上看到的三明治吧?这款土豆三明治是一桌小小的丰盛大餐,可以多给孩子做来吃哦!
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栏目名:[幼儿食谱]
2009-12-11 宝宝秋燥食谱:奶菠菜土豆汤
奶菠菜土豆汤主治秋季肺燥伤阴所致的皮肤干燥、干咳少痰、咽喉痒痛、食欲不振、口淡无味、便秘等;也可用于肺痨所致的干咳、胸痛、舌红少津。
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2009-11-04 咖喱鸡块土豆-孕期食谱
咖喱鸡块土豆适于孕妇冬季食用,特别是觉口淡乏味时食用,有醒脾开胃,促进食欲作用。
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栏目名:[孕妇保健]
2009-11-04 土豆烧牛肉-孕妇食疗食谱
土豆烧牛肉富含优质蛋白质、维生素C,有利于消除黄疸、肝肿等,适宜肝炎孕妇的食疗辅助……
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2009-11-04 五花肉烧土豆-孕前营养食谱
土豆中含有淀粉、蛋白质和脂肪,还含有人体必需的21种氨基酸和维生素。土豆与肉共食,可补充孕前准妈妈需要的多种营养物质,常食还有补精益气的作用。因此,这也是孕前“...
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栏目名:[孕前饮食]
2009-11-04 菠菜拌土豆-孕前食谱
土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。菠菜拌土豆是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 土豆拌海带丝-孕前食谱
海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,常食可令秀发润泽乌黑。土豆拌海带丝是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 土豆烧牛筋-孕妇营养保健食谱
本品荤素搭配,饱腹作用强,营养丰富,蛋白质的营养价值和保健功能均大大提升,脂肪含量极低,最适宜孕妇食用。
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2009-10-22 常见的排骨食谱:土豆焖排骨
非常喜欢土豆和排骨的组合,排骨炖得烂烂的,一碰就脱骨,土豆炖到粉糯,味道又扎得透透的,那个滋味儿,想想都会流口水,永远吃不够!
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2009-10-10 2岁以上宝宝食谱:土豆沙拉
土豆泥是宝宝食谱中的一道常见菜,当宝宝刚开始接触泥类辅食的时候,土豆泥是一个很好的选择。当宝宝越来越大的时候,妈妈可以往纯土豆泥里添加各种辅料,比如这道土豆沙拉...
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2009-09-11 孕期补铁食谱:咖喱牛肉土豆丝
咖喱牛肉土豆丝是一道既营养又美味的孕妇食谱,富含铁、维生素B2、烟酸等。此菜谱做法简单,材料易买,是一道不错的孕期补铁大餐。准妈妈们赶紧试一下吧,色香全具备!
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栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-12-15 幼儿营养食谱:柠汁土豆
如何让没胃口的宝宝吃下足够份量的新鲜蔬菜呢?秘诀之一就是把蔬菜乔装打扮。
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栏目名:[幼儿饮食]
2008-09-26 土豆烧牛筋-孕妇营养保健食谱
2008-07-02 土豆拌海带丝-孕前食谱
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