饮食有秘诀 解决孕妈口腔异味

2013-04-11 11:56:56出处:PCbaby作者:小顿

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  清新口气汤水:豆腐海带鲜虾汤

  海带有排毒的功效,豆腐有清热解毒的功效对于缓解口臭效果很好。这道味道清淡,汤汁鲜美营养丰富的汤水,是许多孕妈的心头爱。去美食图库看豆腐海带鲜虾汤的做法>>>

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怀孕初期吃什么好

 图片来源于太平洋亲子网

  材料:

  豆腐1块,虾10只,海藻1小撮,食盐适量,水适量,植物油适量。

  做法:

  1、海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开,豆腐切块。

  2、鲜虾洗净,剪去须,先将鲜虾过油锅炒至变色。

  3、另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾。

  4、之后依次加入海藻,豆腐,慢火煮3分钟。

  5、加入盐调味即可。