早上千万不要喝这几种水

2010年09月26日出处：太平洋亲子论坛责任编辑：林艳金我要评论

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导读：“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是请注意了，早上喝水好，并不是喝什么水都好。以下几种水，早上起床后千万不要喝。
关键词：健康饮食喝水注意事项不宜喝什么水

　　自来水

　　有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，以免损害自己的健康。

　　本文图片除特别标注均来源于CFP

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