吃什么对皮肤好

  • 巧用鲜花 活血养颜调气色
  • 十三种饮品 喝出女性好气色
  • 三种食物让你告别暗沉吃出好气色
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4款滋补应季饮 养出妈咪好气色

春季真是滋补好时节,不过滋补可不一定要大补食材。春天孕妈想要养出好起色,自然要从身体调… [查看全文]

清热去燥冬瓜 养出好肌肤

每个人都想拥有人人羡慕的好皮肤,都乐此不疲地找各种方法来使自己的皮肤变得更加白皙动人。… [查看全文]

  • 如何利用黑芝麻美容养颜 2010-05-24

    黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少 ...... [查看全文]

  • 美容须知:4种补血养颜的干果 2010-05-24

    介绍4种不仅美味还补血养颜的干果,煮粥煲汤皆可。 ...... [查看全文]

  • 吃这些食物可以使你的皮肤更细腻 2010-05-24

    人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。今天给大家介绍一下让皮肤细腻的饮食要诀,不妨试一下 ...... [查看全文]

  • 降脂强心菜谱:五彩玉米丁 2010-05-24

    玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素,还有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。这道菜色彩鲜艳,增进食欲,促进消化。 ...... [查看全文]

  • 让肌肤水嫩嫩:法式蘑菇沙拉 2010-05-24

    这道菜简单易做,而且有蘑菇、胡萝卜、黄瓜等多种对皮肤可美白肌肤、养颜排毒的食材,十分营养健康。 ...... [查看全文]

  • 美容养颜食谱:鱿鱼土豆排骨粥 2010-05-24

    排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。鱿鱼含有大量牛磺酸,可抑制血中的胆固醇含量。土豆中含丰富的钾和钙,降糖降脂、美容养颜。 ...... [查看全文]

  • 10个好习惯让你年轻20岁 2010-05-24

    想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌,需要这样吃东西。帮助你年轻20岁,这样饮食搭配,这样运动,包你苗条身段。 ...... [查看全文]

  • 女人5大问题喝水就能解决 2010-05-24

    喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。 ...... [查看全文]

  • 成都美女吃辣不长痘七点诀窍 2010-05-24

    要问中国最盛产美女的地方,自然就数成都了。四川嗜麻辣,而成都也是全国闻名的小吃胜地。而辣总是和痘痘相伴相随,美女们要如何防止痘在脸上开花呢? ...... [查看全文]

  • 驻颜美容 中医教你饮食有方 2010-05-24

    我国历史悠久,1000多年前,就有“合汤沐浴”、“日粉妆梳”的描述。对皮肤美容也积累了丰富的经验,目前常用的有药物美容、食物美容、针灸美容等。 ...... [查看全文]

  • 红润美女惹人爱 补血养血7原则 2010-05-24

    人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血。 ...... [查看全文]

  • 4款香浓奶茶给你白皙肤色 2010-05-24

    原来奶茶也可以帮我赶走暗淡的肤色,推荐4款鲜浓美味的奶茶。 ...... [查看全文]

  • 美容护肤:女人三十皮肤粗糙怎么办? 2010-05-24

    女人到了三十,几乎就脱离了少女的稚嫩,到了人体发育最鼎盛的时期,也是黄金时期。但无法拒绝的是衰老也开始光临她们的身体,皱纹、发福、粗糙这一系列的问题都展现出来。怎么才能推迟这一切的 ...... [查看全文]

  • 保健:女人喝红酒的九大好处 2010-05-24

    对女士来说,红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现出光彩照人的风采。对男士而言,红葡萄酒可以活血化 ...... [查看全文]

  • 多吃这些食物有助除皱驻颜 2010-05-24

    漂亮的容颜,是每位女士都想得到的,其实人们可以通过科学饮食,延缓皱纹的形成,有助遏制和消除皱纹,保持容颜。 ...... [查看全文]