2010-06-12 11:44:26 腐皮素什锦卷

面筋植物蛋白含量高，营养丰富，花生米含有人体必需脂肪酸，胡萝卜维生素A含量高，芹菜膳食纤维含量高，含有氨基酸、挥发油等，有降压利水醒脑的作用;有利于机体排便、排毒，醒脑益智。此菜味醇厚而不腻，制作简单方便，冷热时食用均可。

2010-06-12 11:28:51 香蕉冰糖粥

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2010-06-12 11:23:01 香蕉卷

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2010-06-12 10:51:55 香蕉酸奶

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2010-06-12 10:51:55 芝麻香蕉

外脆里香，味美可口。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2010-06-12 10:51:07 香蕉泥

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2010-05-24 17:32:55 红薯的餐桌起义：红薯芝麻浓汤

红薯富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等多种矿物质，其味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量热能，有和血补中、抗衰老等功效。小编介绍的这款食谱别出心裁地将红薯与牛奶同煮制作成浓汤，口感新鲜香滑美味。

2010-05-21 14:27:05 妈咪大厨的四个科学烹调法

想要宝宝得到平衡的膳食营养，科学烹调是非常重要的。不同的制作方法，会使食物在这个过程中发生不同的变化。有的变化既能增加食物的色、香、味，又能变得好消化吸收；而有的变化却不仅会使食物的营养素被大量地破坏掉，而且还有可能形成有害成分。怎样烹调既美味又有营养？

2010-04-20 14:11:46 红薯的餐桌起义：红薯芝麻浓汤

红薯富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等多种矿物质，其味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量热能，有和血补中、抗衰老等功效。小编介绍的这款食谱别出心裁地将红薯与牛奶同煮制作成浓汤，口感新鲜香滑美味。

2008-12-18 10:28:33 腐皮素什锦卷

面筋植物蛋白含量高，营养丰富，花生米含有人体必需脂肪酸，胡萝卜维生素A含量高，芹菜膳食纤维含量高，含有氨基酸、挥发油等，有降压利水醒脑的作用;有利于机体排便、排毒，醒脑益智。此菜味醇厚而不腻，制作简单方便，冷热时食用均可。

2008-12-11 11:01:33 香蕉酸奶

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2008-12-11 11:01:33 芝麻香蕉

外脆里香，味美可口。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2008-12-10 19:08:18 香蕉冰糖粥

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

2008-12-08 09:04:32 香蕉卷

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。