2010-06-12 刺嫩芽烧鲫鱼
刺嫩芽含有大量的微量元素、多种维生素、全部的氨基酸和人体所必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养成分,而且植物纤维更为丰富。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血...
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栏目名:[孕妇食谱]
2010-01-12 促进胎儿脑部发育:燕麦蜜枣核桃饼
核桃具有补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合。另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经...
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栏目名:[孕妇产妇食谱]
2009-11-04 孕7周:孕妈妈你吃对了吗?
已经怀孕的准妈,应当以自己和胎儿的健康为天职,饮食、起居、情感都要以是否适合胎儿为原则。所以,在孕期的不同阶段,饮食习惯也要有所改变。
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栏目名:[孕妇饮食]
2009-03-30 孕20周:孕妈咪不同时期必做的有氧运动
多数准妈妈们都知道,孕期运动对于自身和宝宝都有很多益处。但是同时也有许多准妈妈不清楚孕期运动该注意些什么?运动量该如何把握?
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栏目名:[孕妇保健]
2009-02-23 赚大钱:孕妇餐厅
你见过孕妇餐厅吗?日前北京有家以孕妇营养的主题餐厅,你有兴趣了解它的运作吗?或许在金融海啸中能让你赚上一大笔钱。
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栏目名:[怀孕热点]
2009-02-23 孕32周:方便!快捷!教你轻松掌握宝宝发育情况!
当准妈妈第一次感觉到胎儿在动的时候,那种从心底流露出的惊喜是一辈子都难以忘怀的美好回忆。其实,胎动是显实胎儿生命活力的重要指标。下面,就让豆豆妈(亲子特邀资深妈...
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2009-01-23 8个影响胎儿发育的因素
除了孕妇的饮食、环境等问题会影响胎儿发育以外,还有哪些我们不太注意的因素会影响胎儿的发育和成长?
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栏目名:[遗传优生]
2009-01-13 胎宝宝成长发育全程记录
怀胎十月,肚子里的胎宝宝每天都在成长。孕妈咪一定非常想知道自己宝宝的发育情况,下面,让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉你吧!
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栏目名:[胎儿发育]
2008-12-21 银鱼苋菜羹
苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红...
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2008-12-21 核桃龙眼炒鸡丁
核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果,其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。医学认为核桃性温、味甘、无毒...
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2008-12-21 虾皮炒卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素E,木耳中含有丰富的铁,虾皮中含有丰富的钙、碘等成分。准妈妈食用此菜,可补血、补中益气和摄取丰富的维生素。因此,是准妈妈们补充维生素和铁...
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2008-12-21 红烧鸡翅
鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用...
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2008-12-21 清炖牛肉汤
牛肉是人类的第二大肉类食品,仅次于猪肉。其富含蛋白质,而含脂肪最较低,味道鲜美,深受人们喜爱。牛肉能健脾益肾、补气养血、强筋健骨,因此身体虚弱或营养不良、筋骨酸...
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2008-12-21 蛋裹豆腐
蛋白质是胎儿生长发育所需的首要营养素,豆腐含有丰富的蛋白质和大豆磷脂,有益于胎儿的神经、血管和大脑的生长发育,还有宽中益气、生津润燥、清洁肠胃的功效。
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2008-12-17 香菇烧鲤鱼
香菇营养丰富,含有大量优质蛋白、维生素(A、B、E、C)和多种矿物质,是非常有利于健脑的食品。豆芽中含有的胆碱、卵磷脂都是健脑益智成分。鲤鱼的蛋白质不但含量高,...
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2008-12-17 美式脆海鱼
带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助...
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怀二胎会更显怀吗
怀二胎比怀第一胎辛苦吗
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