2011-07-04 素食者要注意保证膳食平衡
虽然很多研究支持“素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病”的论调,但与此同时,“太素”地一味吃青菜豆腐也可能导致营养不良、结石、缺钙贫血等...
栏目名:[疾病与调养]
2011-01-30 营养学家开出的年夜饭菜单
年夜饭吃什么好?营养学家开出的年夜饭菜单一定能帮到你。
栏目名:[饮食热点]
2008-08-15 7种特殊孩子的“营养菜单”
多选富含维生素的食品 如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的,因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作...
栏目名:[幼儿饮食]
2008-08-15 父母给宝宝吃水果有学问
水果既不主张在餐前吃,也不主张在饱餐之后吃。最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃。
栏目名:[幼儿饮食]
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