2008-03-24 健康美味的坐月子药膳
原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。
栏目名:[产妇饮食]
2008-06-27 常用的几种产后下奶药膳
河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为,坐月子饮食总的原则是少吃多餐,多喝营养丰富的汤水,如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈在汤汤水水的滋养中,身体会慢慢...
栏目名:[产妇饮食]
2008-06-18 向新妈妈推荐四款营养药膳
河南省中医院妇产科主任胡晓华教授推荐几款营养药膳给新妈妈:
栏目名:[产妇饮食]
2008-05-19 营养学家推荐几个下奶药膳
河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为,坐月子饮食总的原则是少吃多餐,多喝营养丰富的汤水,如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈在汤汤水水的滋养中,身体会慢慢...
栏目名:[产妇饮食]
2008-05-19 3款药膳调理妈咪产后腰痛
分娩后,新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态,子宫也未能完全复位,在一段时间内,连接骨盆的韧带松弛无力。而且,在这个时期如果恶露排出不畅,导致宫腔内血液淤积...
栏目名:[产妇饮食]
2008-05-16 新妈妈产后健康调理药膳
新妈妈分娩之后,以中医的角度来说,必须以温补的食材为重点,产后药膳。对促进产后康复有着积极的作用。
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2008-04-14 推荐实用健身催乳药膳
所谓药膳,是指采用一定的中药与相应的食物搭配调制而成的食品,这些食品在哺乳期服用,既能增强乳线的身体健康,加速康复,又可促进乳母的乳汁分泌(下奶),使小儿得到丰...
栏目名:[产妇饮食]
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