2021-05-19 吃什么补蛋白质最快
蛋白质作为维持我们生命活动的一大特殊物质。且在身体里是属于不可再生,所以需要我们通过日常饮食进行补充。那么如果想要高效的补充蛋白质的话,我们应该怎么办呢?今天请...
补蛋白质的方法 吃什么可以补蛋白质 补蛋白质最快的方法有哪些 补充蛋白质的食谱有哪些
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2014-10-17 牛奶大变样:7个补钙健康食疗方
中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。
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