2010-04-01 7个月宝宝补蛋白质食谱:鱼肉松粥
此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等,是补充蛋白质和钙质的良好来源。
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2010-02-26 补蛋白质食谱:枸杞炖乌鸡
枸杞有滋养肝肾、益精补血之功,含有胡萝卜素和多种维生素,有保护肝脏的作用,可促进肝细胞新生。乌骨鸡的营养亦极为丰富,且易被人体吸收。这可是临产孕妇的美食喔!
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