腹泻食疗方推荐:附子粥可缓解寒湿型病症

2011-07-14 09:58:34出处:PCbaby作者:佚名

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腹泻食疗方推荐:附子粥可缓解寒湿型病症 

  虚弱证

  1.芡实薏仁山药粥:

  芡实30克,薏仁30克,山药50克,糯米100克,砂糖30克。同成粥。

  2.莲子大枣粥:

  莲子30克,大枣10枚,山药30克,百合30克,糯米100克。同煮成粥食之。

  3.粳米姜茶:

  茶15克,生姜10克,大枣7枚,粳米30克,同煮成粥食之。 

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶