吃什么对皮肤好

丝瓜美容的方法有哪些？ 2011-11-25

丝瓜是一种既能吃用又能外用的蔬果，现为为大家介绍一下丝瓜做得几款面膜。 ...... [查看全文]

法式酒香鲜莓的做法——法国料理 2011-11-25

法式酒香鲜莓的做法你知道吗？法式酒香鲜莓怎么做？法式酒香鲜莓的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做法式酒香鲜莓。 ...... [查看全文]

熬夜族必备的3大美颜食疗 2011-11-23

挽救受损的肌肤势在必行，否则这关系到中国人的“面子”问题哦。于是本文与你一起拯救这正在进行中或即将要发生的肌肤受损的问题，用美食帮你摆脱受损肌肤，让你熬夜后仍有好肤色。 ...... [查看全文]

冬瓜敷脸能祛斑吗？ 2011-11-23

冬瓜具有祛斑美白的效果，下列的几款冬瓜做的面膜肯定有一款适合爱美的你 ...... [查看全文]

蔬果生吃熟吃，疗效大不同 2011-11-23

对于这些人来说，口感爽脆的生蔬果虽然风味独特，可因此消化不良或腹泻就得不偿失了。而且生吃和熟吃这些蔬果，疗效各不相同的。现在就一起了解吧。 ...... [查看全文]

5款抗氧化食材让上班族轻松减龄 2011-11-22

这些抗氧化的食物不仅能延缓肌肤衰老，还能应对在职场上打拼的轻熟女经常遇到的电脑辐射的问题。人的皮肤一旦受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇一样，生出黄斑，损坏的肌肤再多的化妆品都无 ...... [查看全文]

4款清热果蔬汁助你轻松下火美颜 2011-11-22

随之而来的就是上火而引发的口舌干燥、生疮或便秘等症状，严重影响生活和工作。因此我们急需灭火的饮食。下面就推荐4款简单易做的清热果蔬汁，“灭火”效果有多好，你一试便知。 ...... [查看全文]

四款保健茶饮，润肺护肤又祛痘 2011-11-22

若为全脸都有长痘痘和粉刺的混合型，则交替饮用。脾胃虚弱、常拉肚子者，再加砂仁1钱。因这4道茶饮皆偏寒凉，状况较好后不须继续喝。 ...... [查看全文]

美容猪手汤的做法——粤菜 2011-11-22

美容猪手汤的做法你知道吗？美容猪手汤怎么做？美容猪手汤的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做美容猪手汤。 ...... [查看全文]

3款韩式料理中最HIT的冬季食材 2011-11-21

从韩剧里我们发现，其实韩式料理用料非常简单，多是日常随手可得的普通食材。但经过韩国妈妈的巧手烹制后，味道和营养都翻倍了。下面就介绍3款韩式料理中最HIT的冬季食材以及食谱。 ...... [查看全文]

樱桃3种吃法，吃出净透肌肤 2011-11-21

如此美妙的水果，若利用得好还能帮助排除睡眠障碍、保持心情愉快、恢复皮肤光泽度，红扑扑的脸蛋随时拥有。以下与大家分享3款樱桃食疗方子，让你吃出干净透亮的肌肤，做樱桃丽人。 ...... [查看全文]

秋冬补水有妙招，自制蔬果汁疗效佳 2011-11-21

饮用温白开水是秋冬补水的常用方法，但有时这未免太枯燥、寡味了。还是自制一些蔬果汁让味蕾乐意地接受吧。据研究表明，一些蔬果汁还具有美容美颜，预防呼吸道疾病、促进消化、抗氧化的功效呢。 ...... [查看全文]

粗粮要这样吃才能更健康 2011-11-21

所以无论是什么好的食材，只有适量食用才能发挥食材的最好效用。粗粮如此盛行，主要是近年来人们生活水平提高，餐桌上多见鱼肉、精细主食，营养失衡，因此要补充一些五谷杂粮。所以粗粮每日摄入 ...... [查看全文]

冬至菜谱：红烧海参的做法——鲁菜 2011-11-21

红烧海参的做法你知道吗？红烧海参怎么做？红烧海参的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做红烧海参。 ...... [查看全文]

冬至菜谱：清炖明目玉竹鸭的做法——粤菜 2011-11-21

清炖明目玉竹鸭的做法你知道吗？清炖明目玉竹鸭怎么做？清炖明目玉竹鸭的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做清炖明目玉竹鸭。 ...... [查看全文]