吃什么对皮肤好

  • 巧用鲜花 活血养颜调气色
  • 十三种饮品 喝出女性好气色
  • 三种食物让你告别暗沉吃出好气色
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4款滋补应季饮 养出妈咪好气色

春季真是滋补好时节,不过滋补可不一定要大补食材。春天孕妈想要养出好起色,自然要从身体调… [查看全文]

清热去燥冬瓜 养出好肌肤

每个人都想拥有人人羡慕的好皮肤,都乐此不疲地找各种方法来使自己的皮肤变得更加白皙动人。… [查看全文]

  • 读懂豆类的密码 做白富美靓妈 2012-04-27

    不同颜色的豆类有着不同的功效,中医认为五色入五脏 5豆补五脏,因此读懂不同豆类的颜色密码,就可以根据自己的身体情况来有针对性地补充营养,成为时尚亮丽妈。本文将为您一一揭晓不同都类的颜 ...... [查看全文]

  • 香蕉是治皮肤瘙痒的天然良药 2012-03-05

    春季风大、空气干燥,致使很多人的手脚皲裂,另外有些人还会出现皮肤瘙痒症状。有这些症状的人不妨买点香蕉,用香蕉涂手足或皮肤瘙痒处。中医认为,香蕉不仅可以治皮肤瘙痒,还是一款最佳的护肤 ...... [查看全文]

  • 跟宋美龄学养生,做百岁美人 2012-03-01

    陈逸飞英年早逝,倪敏然突然离去……在遗憾他们短命之余,宋美龄的长寿却点燃了人们对生命的欲望。其实,除了意外死亡,人的正常寿命应该是150岁。那么,如何养生呢?请看宋美龄养生处方。 ...... [查看全文]

  • 喝水背后的14个惊人真相 2012-03-01

    如今,重视喝水的女人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。 ...... [查看全文]

  • 最适合女人睡前吃的养颜食物 2012-02-29

    很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢? ...... [查看全文]

  • 想要皮肤好 教你对症下菜 2012-02-28

    生活中,皮肤时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变下饮食结构,就可能使皮肤得到很大改善。你的皮肤哪里不好,对症下“菜”。 ...... [查看全文]

  • 水果美容偏方的保健八大陷阱 2012-02-28

    都说水果是最好的保健养生美容食物了,那么应该如何正确的使用呢,在使用养颜偏方的时候您还是需要小心一点,这些偏方也许是个陷阱哦。 ...... [查看全文]

  • 八种食品帮你吃掉体内的废物 2012-02-28

    人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”,而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。我们都及时地排除毒素。 ...... [查看全文]

  • 让你拥有好身材的六种果蔬 2012-02-24

    医学研究发现,通过咀嚼食物能带动脸部肌肉运动,对于脸部的减肥具有功效。特别是吃到好的食物,就更有事半功倍的效果。 ...... [查看全文]

  • 美容养颜:女性贫血首选黑豆 2012-02-24

    只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 ...... [查看全文]

  • 不同肤质,需要有不同饮食 2012-02-24

    肤质与饮食是密切关联的,不同肤质不同饮食;人体皮肤大致分为三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。医学研究表明,根据不同肤质进行饮食调养,对皮肤的健美大有益处。 ...... [查看全文]

  • 女人美丽常驻要先养五脏 2012-02-23

    其实,所谓的美容护肤品都不如通过合理的饮食把五脏调理好。要想美丽常在,先把五脏养好。 ...... [查看全文]

  • 鸡蛋美肤8大点,挥别斑点 2012-02-23

    鸡蛋好吃又有营养,但是,你知道吗,鸡蛋对美容护肤还特别有效呢,不信,你看!保证你看完肯定会觉得大有收益。 ...... [查看全文]

  • 吃什么蔬菜美白,哪些是美白能手 2012-02-23

    美容美白不要只是想到去美容(美容食品)院。蔬菜的作用也很大,只要经常食用蔬菜(蔬菜食品),照样能让你的肌肤光彩照人,达到美容美白,其效果不亚于上美容院呢! ...... [查看全文]

  • 女性食补 荷尔蒙的好“色”论 2012-02-22

    荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出? 为什么多食黄色的食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助? ...... [查看全文]