2011-11-02 13:41:29 吃洋葱口臭怎么办？吃洋葱必须知道的几件事

洋葱中的硫化物是有益的保健成分，但是却也有恼人的一面——会让人嘴里一直有洋葱味儿的“口臭”。这个时候刷牙也不一定有效，不妨试试一盘沙拉吧。因为生的蔬菜水果中的酶类能中和硫化物，去除口臭。

2011-10-26 09:11:06 越式船型沙拉——东南亚菜

越式船型沙拉的做法你知道吗？越式船型沙拉怎么做？越式船型沙拉的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做越式船型沙拉。

2011-10-25 00:06:00 6招让宝宝从此爱上吃蔬菜

为了不吃蔬菜，人们总能想到各种各样的借口，连儿童都不例外――“妈妈，卷心菜太难吃了！”，“如果金枪鱼沙拉里没有西兰花，就更好了！”如何克服孩子和不少成人对蔬菜的“恐惧”，现在为您支上一招。

2011-10-25 00:06:00 希腊沙拉的做法——其他国家菜谱

沙拉是用各种凉透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷少司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作时蔬甜虾沙拉。但要求原料新鲜细嫩，符合卫生要求。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点

2011-09-13 00:06:00 国庆长假电脑族的瘦身食谱

电脑族平时上班整天对着电脑，做着半天也不运动一下，很容易造成虚胖。运动瘦身减肥又说没时间，现在就来推荐好好利用国庆的长假，通过调整饮食来达到健康减肥的目的。

2011-08-22 14:20:07 生吃蔬菜有风险

生菜沙拉等蔬菜生吃的菜式留住了大量的维生素，人们普遍认为这样食用蔬菜更有利于补充维生素，但其实在某种情况下生吃蔬菜对人体是有害的。本文将和大家一起讨论应该怎样科学吃蔬菜。

2011-08-04 16:37:32 希腊沙拉的做法

沙拉是用各种凉透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷少司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作时蔬甜虾沙拉。但要求原料新鲜细嫩，符合卫生要求。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点

2011-01-07 10:39:56 罗蔓沙拉

沙拉是用各种凉透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷少司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。但要求原料新鲜细嫩，符合卫生要求。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。

2010-08-10 15:03:46 日本和光堂金枪鱼马铃薯沙拉泥

参考价格： 29.00元 和光堂金枪鱼马铃薯沙拉泥，原料：马铃薯、蔬菜(洋葱、胡萝卜、西兰花)、玉米淀粉、金枪鱼薄片(金枪鱼、食盐)、鸡肉高汤(鸡肉、葱、芹菜、胡萝卜)、糊精、食盐，调理方法：一盒子加25ml热水调匀即可得到一份营养味美的金枪鱼马铃薯沙拉泥，亦可将食物块切出小片，加入到米粉或者宝宝其他的食品中去。剩余部分注意防潮，开封后2日内吃完，不含色素、香精、防腐剂。

2010-06-12 11:30:12 芦笋蛋沙拉

这份芦笋蛋沙拉中的的主材料：芦笋含有丰富的维生素ABCE及糖类、天门冬素等营养素，是优良的碱性蔬菜。常食用能够清洁血液、清热、润肺镇咳，以及增强儿童免疫力。而且加进了橄榄油等营养调味料，更让这道菜色香味俱全且营养丰富，很适合做为儿童饭前开胃小食。

2010-05-24 17:29:39 简易午餐：虾仁西红柿卷饼

西红柿具有很高的营养价值，配上虾仁这蛋白质含量丰富的食材，让这道做法简单虾仁西红柿卷饼变得不简单哦，如果再用橄榄油柠檬汁和盐拌个蔬菜沙拉，就是简易的一顿午餐啦。

2010-05-21 14:27:05 主妇注意蔬菜生吃学问大

“给我来一份蔬菜沙拉!”这是光顾西餐厅的女士最爱说的一句话。还有些人喜欢在家里做蔬菜沙拉吃，因其有新鲜蔬菜的清香，操作简单，看起来干净、清爽，吃起来可口。

2010-04-01 13:32:10 2岁6个月宝宝食谱：虾仁西红柿卷饼

西红柿具有很高的营养价值，配上虾仁这蛋白质含量丰富的食材，让这道做法简单虾仁西红柿卷饼变得不简单哦，如果再用橄榄油柠檬汁和盐拌个蔬菜沙拉，就是简易的一顿早餐啦。

2009-11-26 10:01:20 简易午餐：虾仁西红柿卷饼

西红柿具有很高的营养价值，配上虾仁这蛋白质含量丰富的食材，让这道做法简单虾仁西红柿卷饼变得不简单哦，如果再用橄榄油柠檬汁和盐拌个蔬菜沙拉，就是简易的一顿午餐啦。