2010-06-12 12:04:33 玲珑馒头

馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力。

2010-06-12 12:04:33 鱼泥饼

鱼类的蛋白质含量约15～24％，所以鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高，约有87～98％都会被人体吸收。

2010-06-12 12:04:33 白玉土豆凉糕

外形美观，味道更是清凉爽口，适合宝宝夏天作为糕点零食。可为宝宝补充蛋白质，增加营养。

2010-06-12 12:04:33 蔬菜牛奶羹

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有促进细胞增殖作用，能激活大脑功能。

2010-06-12 12:04:33 鸡丝面片

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。加上鸡丝营养梗丰富。

2010-06-12 12:04:33 肉汤蛋糊

蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K，水溶性的维生素B族，也绝大多数存在于蛋黄之中。同时蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁，蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益。

2010-06-12 12:04:33 锡兰花酸奶糊

就各种蔬菜而言，西兰花的营养价值首屈一指。据说，西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。可以给宝宝补充丰富的营养。

2010-06-12 12:04:33 豆腐软饭

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，用以拌饭，增加宝宝营养。

2010-06-12 12:04:33 豌豆糊

豌豆含丰富的蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等，味道也比大豆好。婴儿大多不会排斥，豌豆对腹泻和红便有显著疗效。

2010-06-12 12:04:33 疙瘩汤

什么东西都是要多功能的，既能当主食来吃，又能当汤来喝的疙瘩汤是懒妈妈偷懒时的一顿美食。

2010-06-12 12:04:33 白菜面糊

与我们关系密切的白菜常用于婴儿断奶食品的制作，白菜的蛋白质、维生素C及无机物的含量较为丰富。

2010-06-12 12:04:33 土豆苹果糊

苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。而土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

2010-06-12 12:04:33 锡兰花牛奶羹

就各种蔬菜而言，锡兰花的营养价值首屈一指，优于其他蔬菜。此羹绝对是宝宝补充营养的好选择。

2010-06-12 12:04:33 菠菜羹

菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜能改善缺铁性贫血。其中丰富的B族维生素能够防治口角炎，夜盲症等维生素缺乏症的发生。此羹营养丰富，味道鲜美，尤其适合宝宝食用。