2010-06-12 煲仔黄牛肉
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十五周 冬季食谱 补蛋白质食谱 黄牛肉 鸡肉 冬季
栏目名:[孕妇食谱]
2010-06-12 腐竹猪肝粟米粥
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素。粟米的营养成分包括脂肪...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十五周 秋季食谱 补铁食谱 腐竹 猪肝 粟米 秋季
2010-06-12 腐竹银芽黑木耳
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十二周 春季食谱 胎儿发育食谱 腐竹 黑木耳 春季
2010-03-31 孕早期胎儿发育食谱:韭菜炒虾仁
韭菜有健胃、提神、温暖作用,其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀,补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。虾营养丰富,含蛋白质...
胎儿发育食谱 怀孕9周食谱 孕期早餐食谱 虾仁的做法
2010-03-31 孕早期气虚调理食谱:浸豉油皇鸡
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。医学还认为,鸡...
气虚调理食谱 怀孕9周食谱 孕期晚餐食谱 鸡的做法
栏目名:[孕妇产妇疾病调理食谱]
2008-12-17 当归猪骨粥
动物骨头是“丰富营养素的储藏库”。专家们在研究中,把猪骨与鲜猪肉作了比较,发现前者所含的蛋白质、铁、纳、及所能产生的热能量,远非后者可比。猪骨所含蛋白质高于同量...
孕晚期(7 ~9月)食谱 孕妇怀孕二十九周 孕妇食谱 每周食谱 补钙食谱 猪骨 冬季
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-12-17 南海金莲
常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。豆腐不足之处是它所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸——蛋氛酸,若单独食用,蛋白质利用率低,如搭配一些...
孕晚期(7 ~9月)食谱 孕妇怀孕三十二周 孕妇食谱 每周食谱 蛋白质食谱 豆腐 春季
2008-12-12 酱油牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十三周 孕妇食谱 午餐食谱 孕妇营养食谱 牛肉 陈皮 冬季
2008-12-12 盐水鸭肝
动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十三周 孕妇食谱 冬季食谱 补铁食谱 鸭肝 补铁 冬季
2008-12-10 马蹄木耳煲猪肚
马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分--荸荠英。木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十二周 孕妇食谱 夏季食谱 便秘食谱 马蹄 木耳 猪肚 夏季
2008-12-09 蚝油焗乳鸽
生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇怀孕三十二周 孕妇食谱 每周食谱 维生素食谱 生菜 冬季
2008-12-03 煲仔黄牛肉
2008-12-01 腐竹银芽黑木耳
2008-12-01 腐竹猪肝粟米粥
怀二胎会更显怀吗
怀二胎比怀第一胎辛苦吗
教你5招轻松把尿
宝宝视力发育
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号