2010-06-26 多吃南瓜保健防病又美容
常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜还可以预防中风,因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸...
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2010-06-26 彻底击退黑眼圈的5种食物
黑眼圈来袭!这是许多人的共同烦恼!那应该怎么办呢?怎样才能去掉黑眼圈呢?不怕!只要你乖乖地吃以下这五种食物,包你黑眼圈都没了!
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2010-06-25 5种美丽营养素 吃出健康素颜
在保持皮肤处于良好状态方面,很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋养,减少细纹和皱纹产生,帮助细胞获取营养物质并清除毒素。此外,水还能加速体内...
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2010-06-21 女人每天什么时候喝水能美容?
越来越多的人意识到补水的重要性,每天八杯水的健康观念也已成为许多人的共识。那么做到了科学饮水,你有没有饮好水呢?这8杯水究竟应该怎么喝才能真正起到对身体的保健作...
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2010-06-21 小心这些美白“地雷”食品
对多数女生而言,美白是不分季节的重要工作,今天就要跟大家分享,如何从饮食开始,挑选对的食材正确吃,让自己的皮肤越来越白皙!今年夏天如果妳想要让自己由内而外呈现真...
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