2010-06-12 蛋饺
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智。
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栏目名:[宝宝食谱]
2010-06-12 蒸鱼泥豆腐
鱼不仅营养丰富,而且美味可口。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一,其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要。豆腐的蛋白质含量丰富,营养价值高。
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2010-06-12 蒸鱼片
鱼类的蛋白质含量约15~24%,所以鱼肉是很好的蛋白质来源,而且这些蛋白质吸收率很高,约有87~98%都会被宝宝体吸收。
10-12月食谱 宝宝食谱 小儿健脑食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿营养不良食谱 鱼
2010-06-12 线鱼炒饭
此饭营养丰富,富含多种维生素和矿物质,适合宝宝食用。
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2010-06-12 牛奶蛋
此品蓬松柔软,是婴儿最佳的午后食品,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、B2、D等多种婴儿必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育。
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿健脑食谱 小儿长高食谱 小儿补蛋白质食谱 每周食谱 牛奶 鸡蛋
2010-06-12 三文鱼山芋饼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能。芋头的营养价值很高,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝...
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿健脑食谱 秋季食谱 鱼 芋头
2010-06-12 牛奶花椰菜泥
菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。特别适合生长发育期的宝宝。
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2010-06-12 苹果色拉
此色拉色美、酸甜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷;另外,维生素A、B1、B2和尼克酸、铁等的含量也较高。具有助消化,健脾胃之功效,尤适宜消化不良...
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2010-06-12 胡萝卜肉碎
香嫩,富含胡萝卜素及微量元素锌。牛肉中的蛋白质和锌、铁,促进脑部神经和智力发展,是发育中的宝宝的重要营养。
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2010-06-12 枣泥软饭
枣能提高人体免疫力,并且有宁心安神、益智健脑、增强食欲。与大米同煮,既有营养,又美味。
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2010-06-12 英式苹果沙拉
苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分。配以黄瓜做成沙拉,清爽可口。
10-12月食谱 宝宝食谱 小儿健脑食谱 小儿营养不良食谱 夏季食谱 每周食谱 苹果 黄瓜 沙拉
2010-06-12 酸奶菠菜
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有促进细胞增殖作用,能激活大脑功能。
10-12月食谱 婴儿食谱 小儿健脑食谱 小儿贫血食谱 菠菜
2010-06-12 虾仁蛋饺
虾富含蛋白质、钙质及磷等矿物质,有补肾壮阳功用。
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2010-06-12 蒸黄油甜松饼
此点心香甜适口,配料营养丰富,适合宝宝食用。
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2010-06-12 肉松豆腐
此道菜肴只有蛋白质的来源,宜与米饭类及蔬菜一起食用(如蔬菜粥),方达均衡之效。具有益气、补虚等多方面的功能。
1-3岁食谱 婴幼儿食谱 小儿健脑食谱 小儿补铁食谱 小儿补蛋白质食谱 夏季食谱 每周食谱 肉松 豆腐
2010-06-12 三七炖鸡
此菜有活血、补血,强壮补虚功效,强壮宝宝身体。
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