2008-12-17 凉瓜酸菜瘦肉汤
苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食物。另外苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇食谱 夏季食谱 孕妇营养食谱 苦瓜
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-12-17 豆腐冬菇瘦肉汤
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨...
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2008-12-17 丝瓜瘦肉汤
丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、杀虫、通经络、行血脉、利尿、下乳等功效。夏季常食可去暑除烦,生津止渴。平时常食可治痰喘咳嗽、乳汁不通、痈疮疖肿等症。此外,把丝瓜捣烂...
孕早期(13月)食谱 孕妇怀孕六周 孕妇食谱 每日食谱 孕妇营养食谱 丝瓜 瘦肉 夏季
2008-12-17 生蚝瘦肉汤
牡蛎肉不宜与糖同食。猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。牛奶与瘦肉不...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇食谱 每周食谱 孕妇营养食谱 生蚝 瘦肉
2008-12-17 西红柿猪肝瘦肉汤
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇怀孕二十一周 孕妇食谱 每日食谱 孕妇营养食谱 猪肝 瘦肉 冬季
2008-12-15 百合麦冬瘦肉汤
百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可润燥敛火,猪瘦肉养血厚胃。本膳汤可起到滋阴降火的作用,并富有营养、口味清香、滋而不腻,主治胃阴不足,胃气上逆所致的呃逆。
7-9月食谱 宝宝食谱 小儿打嗝食谱 小儿健胃食谱 秋季食谱 百合 麦冬 汤 猪肉
栏目名:[幼儿食谱]
2008-12-12 白扁豆瘦肉汤
白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。
10-12月食谱 宝宝食谱 小儿补铁食谱 小儿补钙食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补磷食谱 小儿补维生素食谱 小儿腹泻食谱 夏季食谱 每周食谱 白扁豆 瘦肉汤
2008-12-12 扁豆瘦肉汤
此食谱豆烂肉香,扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤...
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿腹泻食谱 每周食谱 扁豆 猪肉 汤
2008-12-12 桃树根猪瘦肉汤
桃树根,是蔷薇科植物桃的根。性味苦、平,功能破血通经,常用于治疗经闭,症瘕等症。《分类草药性》说它能“破血”。《民间常用草药汇编》记载它能“行血,治腰痛”。《圣...
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2008-12-11 雪梨炖瘦肉汤
梨具有清心润肺的作用,能促进食欲,帮助消化,在秋季气候干燥时,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可提供血红素(有机铁)...
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿开胃食谱 小儿消化不良食谱 小儿贫血食谱 秋季食谱 梨 猪肉 汤
2008-12-10 首乌瘦肉汤
何首乌味苦甘涩、性微温,归肝、肾经;性和质涩,可升可降;具有补肝肾,益精血,润肠通便,祛风解毒,截疟的功效;主治肝肾精血不足,腰膝酸软,遗精耳鸣,头晕目眩,心悸...
孕前食谱 怀孕食谱 冬季食谱 孕前气虚阴虚食谱 首乌 瘦肉
2008-12-10 首乌天麻钩藤瘦肉汤
首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。其性微温,味苦、甘、涩。天麻性味甘,平,有平肝息风的功能,常用于头痛眩晕、肢体麻木等症。钩藤性凉,味甘。清热平肝,息风定惊。用于头...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇怀孕十七周 孕妇食谱 冬季食谱 妊娠高血压食谱 首乌 天麻 钩藤 瘦肉 冬季
2008-12-09 黑木耳红枣瘦肉汤
汤中黑木耳性味甘,平;功能凉血活血止血,健脾润肺滑肠,《本草纲目》认为它能去“面上还白”,是因其活血行淤而通畅血脉、消除肌肤积淤而致。红枣性味甘,平,润;健脾益...
孕前食谱 怀孕食谱 冬季食谱 孕前气虚阴虚食谱 黑木耳 红枣 瘦肉
2008-12-08 白兰花瘦肉汤
猪肉是日常生活的主要副食品,性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。白兰花煲猪瘦肉汤便是其中的一款具有滋阴、化浊功效的汤品,它性温,味...
3-6岁食谱 幼儿园食谱 小儿感冒食谱 春季食谱 每周食谱 晚餐食谱 白兰花 瘦肉
2008-12-05 苦瓜豆腐瘦肉汤
清热解暑,对暑疖和痱子有辅助治疗作用。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴...
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2008-12-01 豆角叶滚瘦肉汤
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素;瘦肉功能补肌润燥,豆角叶解暑。
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