2010-06-12 蔬菜牛肉饼饭
牛肉中的蛋白质和锌、铁,对脑部神经和智力发展,是重要的营养。用来配饭,满足宝宝营养需求。
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2010-06-12 鱼丸汤
鱼肉含有丰富的蛋白质,所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸,对人体健康有利。
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2010-06-12 葡萄干软饭
糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。其碳水化合物和钠的含量都很高。
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2010-06-12 芝麻牛肉软饭
牛肉含丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。配芝麻用来煮粳米,美味可口,又营养丰富。
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2010-06-12 胡罗卜牛肉饭
牛肉中的蛋白质和锌、铁,对脑部神经和智力发展,是重要的营养,宝宝食用此饭有利于脑部发育。
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2010-06-12 苋菜鱼肉饭
苋菜中的铁质,比菠菜多出一倍,而红苋菜仲的钙与铁,又比绿苋菜的含量还要丰富。配上鱼肉,营养更丰富。
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2010-06-12 栗子糊软饭
栗子含有大量淀粉,而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,与粳米共煮,有助于宝宝健康成长。
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2010-06-12 松子肉丁软饭
松子中维生素E高达30%。其中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经大有补益作用,宝宝食用对脑部发育十分有益。
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2010-06-12 三文鱼迷你饭团
三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸。
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2010-06-12 丝瓜面筋
色泽碧绿淡黄,滋味清鲜,异常适口。丝瓜中含有丰富的多种营养元素,用来煮面筋清淡适口。
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2010-06-12 冬菇豆腐
此菜味美可口,蛋白质含量丰富,质地优良,既易于消化吸收,参与人体组织的构造,又能促进婴儿生长。
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2010-06-12 10个月食谱:白萝卜排骨拌米糊
都说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,天冷了,大人用排骨炖白萝卜做汤,也顺便给宝宝来点儿,一家子都可以吃上营养热乎乎的晚饭咯!
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2010-06-12 宝贝消暑有方的西红柿汤
在这个炎热的的夏天,宝宝的消暑工作妈妈们可马虎不得哦,但是要哄宝宝吃一些不好吃的消暑食物又是一件很大的工程,妈妈们来试试这款西红柿汤吧,可以让宝宝吃得开心又不费...
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2010-06-12 宝宝止咳药膳--梨粥
秋季气候逐渐转凉、昼夜温差大,体质相对较弱的宝宝,在这个季节里易发呼吸道感染和咳嗽等症。宝宝患咳嗽后,除了对症下药施以治疗外,还可辅以药膳调理,以巩固疗效。下面...
6个月以上宝宝 宝宝食谱 秋季食谱 早餐食谱 晚餐食谱 小儿咳嗽食谱
2010-06-12 里脊肉虾仁蒸蛋
虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,但又无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。
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2010-06-12 海米蛋羹
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经...
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