2010-03-31 孕早期气虚调理食谱:韭菜虾仁炒蛋
韭菜有调中、下气、止痛、壮阳的功效,可用于治疗痛经、阳痿早泄、腰膝酸痛、尿频、等症。这道菜能补肾阳、固肾气、通乳汁。
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2010-03-31 孕早期气虚调理食谱:南瓜牛肉汤
牛肉味甘性温,其铁、锌和蛋白质含量非常高。南瓜营养价值很高,可以缓解孕妈妈气虚、营养不良、腰膝酸软等症状。
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2010-03-31 孕早期缓解孕吐食谱:椰汁奶糊
椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解...
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2010-03-31 孕早期益气补血食谱:洋参乌鸡汤
本品甘润补气养阴,苦寒清热降火,善治气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。有滋阴补肾、益气养血的作用,对因性生活频繁造成的精血亏损有较好的补益作用。
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2010-03-31 孕早期健脾补血食谱:椰汁枸杞拌山药
枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。山药具有具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。这菜对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状均有较好...
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2010-03-31 孕早期缓解孕吐食谱:姜丝煎蛋
孕妈咪在怀孕一个半月左右,常出现一些反应,如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等,其实轻度的呕吐是正常的生理现象,一般在3个月左右就会自然消失,所以你不要过分紧张,...
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