泰式菠萝饭的做法——东南亚菜

2011-04-20 10:30:53出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食谱原料:

  菠萝,虾,杂菜。

点击图片进入下一页>>

炸鸡翅配斑兰叶的做法——东南亚菜

  工艺做法:炒。

  配菜专区:热菜;荤菜;饭的做法

  菜谱属地:东南亚菜

  制作方法:

  1、菠萝掏空,留壳备用。

  2、往虾中放入酱油、淀粉、和料酒腌一小会儿。

  3、把杂菜和虾子一起炒一下,捞起来备用。

  4、米饭放点盐炒一下,然后放进泰式甜辣酱,开始大炒。

  5、最后把翻装入菠萝碗中即可。

  健康提示:

  菠萝营养价值高,富含多种维生素,有预防血管硬化及冠状动脉性心脏病的功效。该食谱美味可口,营养健康(图片来源于Pconline摄影部落)

营养美食推荐文章

  家常菜食谱1.五行蔬菜汤的做法_五色养生汤的做法>>>

  家常菜食谱2.法式雪球的做法——法国料理>>>

  家常菜食谱3.宫保虾仁意面的做法——意大利料理>>>

  家常菜食谱4.咖哩鸡蛋包饭的做法——法国料理>>>

  家常菜食谱5.扒酿馅小牛排的做法——法国料理>>>

  家常菜食谱6.马赛海鲜汤的做法——法国料理>>>

  家常菜食谱7.印尼炒饭的做法——东南亚菜>>>

  家常菜食谱8.酸菜鱿鱼汤的做法>>>

  家常菜食谱9.蘑菇意大利米饭的做法——意大利料理>>>

  家常菜食谱10.柚子虾沙律的做法——东南亚菜>>>