新妈没奶水 8大催乳食物帮你忙
2012-10-07 20:12出处：pcbaby作者：葩葩 责任编辑：林佳琳
导读：新妈咪没奶水怎么办？还在寻找各种催乳方法吗？别担心，只要合理的饮食，保证新妈咪奶水充足哦！小编这就为您推荐8种催乳食物。
催乳 产妇吃什么下奶 产妇吃什么好 催乳食谱 催乳方法 全文浏览>>(共计8页)
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催乳美食推荐：鲜拌莴苣原料：鲜莴苣250克，食盐、味精、黄酒适量。 制作方法： 1、将鲜莴苣洗净，去皮，切丝; 2、以食盐、黄酒、味精调拌，分顿佐餐食用。每日1剂。 小提示：鲜莴苣清脆爽口，有消热利尿通乳的作用，对产妇小便不利、乳汁少有辅助的治疗作用，作为佐餐菜肴，还有增加纤维素，防止便秘的功效。莴苣主攻产后乳汁稀少，小便频繁。 |
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