2012-09-21 00:09:31 秋分节气平衡膳食 为健康加分

秋分吃什么呢？总体说来，秋分应该平衡膳食，饮食合理搭配，这样才能保证身体健康哦！

2011-07-04 14:56:02 素食者要注意保证膳食平衡

虽然很多研究支持“素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病”的论调，但与此同时，“太素”地一味吃青菜豆腐也可能导致营养不良、结石、缺钙贫血等一系列反应。因此，素食者要注意膳食平衡的问题。

2010-07-29 10:02:17 注意膳食搭配与平衡

现在生活水平提高了，想吃什么有什么，但是，吃得好并不等于营养就好。在日常饮食当中，我们最应该注意什么呢？

2010-05-24 17:47:21 专家：零食可平衡膳食促进儿童生长发育

食可为儿童青少年提供一定量的能量及营养素，科学、合理的消费零食，补充一日三餐所缺少的食物种类，是可以达到膳食平衡，促进其生长发育的。

2010-05-24 17:40:55 健康忠告 注意平衡膳食

平衡膳食是指同时在四个方面使膳食营养供给与机体生理需要之间建立起平衡关系,即:氨基酸平衡,热量营养素构成平衡,酸碱三者之间是互相影响的,一旦出现不平衡,将会影响身体的健康。大家都要注意一下哦！

2010-05-24 16:48:34 符合平衡膳食要求：蛋皮煎饼

带馅面食最大的优点是营养素齐全，符合人体需要。它既是主食，又兼副食;既有肉类，又有蔬菜，含有多种营养素，符合平衡膳食的要求。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素，可以促进肠蠕动，使大便通畅。

2010-05-21 14:40:26 平衡膳食10种相配吃出健康来

平衡膳食就是指一日饮食中有合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配适当的一种膳食。归纳起来，应做到以下10种相配。

2010-01-19 09:26:28 符合平衡膳食要求：蛋皮煎饼

带馅面食最大的优点是营养素齐全，符合人体需要。它既是主食，又兼副食;既有肉类，又有蔬菜，含有多种营养素，符合平衡膳食的要求。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素，可以促进肠蠕动，使大便通畅。

2008-03-27 09:26:23 平衡膳食母婴健康

妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。专家建议孕妇要注意平衡膳食。

2008-02-18 14:59:22 3点可让宝宝们平衡膳食

宝宝的生长发育比较迅速，对各类营养成分的需求都比较多，因此家长要特别注意宝宝饮食中六大营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水）的供应。宝宝一岁后每日所需供应的营养物主要为：热量1100千卡（男）、1050千卡（女），蛋白质35 克，脂肪25～30 克，钙600毫克，铁10 毫克，锌10 毫克，维生素D 400～800单位。

2010-08-10 12:36:47 半岁后宝宝的逐月喂养指南

对宝宝进行科学喂养基本就在于“平衡膳食”。1岁后的宝宝开始学走路，学说话及认知四周的事物，体力脑力消耗相对增长，因此饮食中应留意优质蛋白质的供给。尽管孩子的牙已逐渐出齐，但咀嚼功能仍差，不能与成人同进食品，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。

2009-11-26 09:36:24 半岁后宝宝的逐月喂养指南

对宝宝进行科学喂养基本就在于“平衡膳食”。1岁后的宝宝开始学走路，学说话及认知四周的事物，体力脑力消耗相对增长，因此饮食中应留意优质蛋白质的供给。尽管孩子的牙已逐渐出齐，但咀嚼功能仍差，不能与成人同进食品，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。

2008-08-24 17:50:23 健康指导VS新妈妈难题

　微量元素、膳食平衡、智力开发……每当在报刊杂志上看到这些词语，你都格外留心——第一次当妈妈，心情自然美好而忐忑。可是，膳食结构、饮食习惯、环境污染等引起的注意力下降、发育迟缓、厌食等，还得依靠专业的医生帮你为宝宝做出全程的健康指导。

2007-10-14 17:10:32 均衡营养才是合理的营养

均衡营养才是合理的营养首先要了解什么是平衡膳食．．．