2014-06-10 15:35:30 孕妇吃金针菜好吗

孕妇吃金针菜好吗？金针菜又名黄花菜，它的食用价值很高，营养丰富，适合怀孕妇女食用，可以补充到足够的营养，促进身体和胎儿的生长发育健康，但是金针菜和金针菇并不是同一种蔬菜，妈妈们要注意咯。

2011-10-27 00:06:00 美味私房菜之鲜笋炒金针菜——浙菜

冬笋和金针菜皆是质嫩味鲜、清脆爽口、营养丰富的健康菜，将两者拌炒成菜后，其味道鲜美，脂肪和热量又很低，常食既可以减肥消脂，又可以祛斑抗皱、养颜润肤和抗衰老，最适合喜欢美食却怕胖的MM常吃!

2011-10-27 00:06:00 美味私房菜鲜笋炒金针菜——粤菜

冬笋和金针菜皆是质嫩味鲜、清脆爽口、营养丰富的健康菜，将两者拌炒成菜后，其味道鲜美，脂肪和热量又很低，常食既可以减肥消脂，又可以祛斑抗皱、养颜润肤和抗衰老，最适合喜欢美食却怕胖的MM常吃!

2011-03-03 09:31:02 金针菜蒸鸡的做法

金针菜蒸鸡的做法你知道吗？金针菜蒸鸡怎么做？本文将详细介绍如何做金针菜蒸鸡。

2011-01-07 10:39:56 金针菜黄豆煲猪脚

金针菜，又名黄花菜，是百合科植物萱草的花蕾。性味甘、凉。《本草图经》说它能“安五脏，补心志，明目”。《滇南本草》记载它能“治妇人虚烧血干”。黄豆富于营养，有丰富的植物蛋白质和维生素B，能增进乳汁的生成。猪脚性味咸、平。《名医别录》说它能“下乳汁”。《千金方》用它治“乳无汁”。

2009-11-04 11:33:07 金针菜黄豆煲猪脚－孕前食谱

金针菜黄豆煲猪脚，广东民间常用以治疗妇女产后缺乳，有养血通乳，促进乳汁分泌的功效，是孕前的一款好食谱。

2008-12-03 22:54:14 金针菜黄豆煲猪脚

金针菜，又名黄花菜，是百合科植物萱草的花蕾。性味甘、凉。《本草图经》说它能“安五脏，补心志，明目”。《滇南本草》记载它能“治妇人虚烧血干”。黄豆富于营养，有丰富的植物蛋白质和维生素B，能增进乳汁的生成。猪脚性味咸、平。《名医别录》说它能“下乳汁”。《千金方》用它治“乳无汁”。

2008-07-22 21:41:36 金针菜黄豆煲猪脚－孕前食谱

金针菜黄豆煲猪脚，广东民间常用以治疗妇女产后缺乳，有养血通乳，促进乳汁分泌的功效，是孕前的一款好食谱。

2011-07-04 14:58:03 金针冬瓜汤的做法——湿热食疗

金针菜清热利湿；宽胸解郁；凉血解毒。主小便短赤；黄疸；胸闷心烦；少寐；痔疮便血；疮痈。

2011-02-16 11:23:20 金针冬瓜汤的做法——十二指肠溃疡食疗

金针菜又称黄花菜，金针菜所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。

2010-07-26 00:06:00 产后滋补调养食谱：金针炖排骨

金针菜具有降胆固醇和安神的作用，是最具代表性的健脑食品，对于产后少乳，也具有改善的功效。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。

2008-12-17 11:38:39 金针炖排骨

金针菜具有降胆固醇和安神的作用，是最具代表性的健脑食品，对于产后少乳，也具有改善的功效。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。

2022-04-28 11:05:52 孕妇在孕早期可以吃黄花菜吗

黄花菜又被称为金针菜，是一种可以药食两用的食材，内含丰富的蛋白质、黄酮类、β-胡萝卜素以及多种矿物质等。经常食用黄花菜，可以起到解毒明目的作用。不过黄花菜偏凉性，有部分人不能随意食用。那么，孕妇在孕早期可以吃黄花菜吗？

2021-11-05 14:26:21 警惕黄花菜中毒的症状 每次食用不要超50克

黄花菜，又名金针菜、萱草、忘忧草，为百合科植物，在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黄花菜，自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常与木耳齐名，均为“席上珍品”。