2010-06-12 腐竹烧肉
猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺...
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栏目名:[宝宝食谱]
2010-06-12 烫面蒸饺
3-6岁食谱 幼儿园食谱 小儿补铁食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿贫血食谱 小儿营养不良食谱 冬季食谱 每周食谱 午餐食谱 猪肉 水饺
2010-06-12 炸肉火烧
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节...
3-6岁食谱 幼儿园食谱 小儿御寒食谱 小儿开胃食谱 小儿补铁食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿营养不良食谱 秋季食谱 每日食谱 午餐食谱 肉
2010-06-12 红烧带鱼
带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;经常食用带鱼,具有补益五脏的功效;带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统...
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2010-06-12 煨牛肉
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2010-06-12 猪肉菜馅水饺
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2010-06-12 炸酱面
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多...
3-6岁食谱 幼儿园食谱 小儿开胃食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补铁食谱 小儿贫血食谱 小儿营养不良食谱 夏季食谱 每日食谱 晚餐食谱 面条
2010-06-12 软熘肉片
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2010-06-12 虎皮蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,并富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记...
3-6岁食谱 幼儿园食谱 小儿健脑食谱 小儿开胃食谱 小儿补钙食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿营养不良食谱 秋季食谱 每日食谱 晚餐食谱 鸡蛋
2010-06-12 四喜蒸饺
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2010-06-12 茄汁鸡蛋
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2010-06-12 清炖排骨
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。同时猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者,但肥胖、血脂较...
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2010-06-12 肉末软饭
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2010-06-12 西红柿黄焖牛肉
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2010-06-12 桂花豆腐
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;同时豆腐丰富的大豆卵磷脂有益于神经、...
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2010-06-12 醉蟹清炖鸡
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。醉蟹清炖鸡造型...
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