新妈没奶水 8大催乳食物帮你忙
2012-10-07 20:12出处：pcbaby作者：葩葩 责任编辑：林佳琳
导读：新妈咪没奶水怎么办？还在寻找各种催乳方法吗？别担心，只要合理的饮食，保证新妈咪奶水充足哦！小编这就为您推荐8种催乳食物。
催乳 产妇吃什么下奶 产妇吃什么好 催乳食谱 催乳方法 全文浏览>>(共计8页)
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催乳美食推荐：鲜蘑炒豌豆原料：鲜口蘑100克，鲜嫩豌豆角200克，植物油15克，酱油15克，盐3克。 制作方法： 1、豌豆去壳，鲜蘑洗净切丁。 2、炒锅上火，放入植物油烧热，下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下，加酱油、精盐，用旺火快炒，炒熟即成。 小提示：豌豆性味甘平，含磷十分丰富。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。 精彩推荐： |
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