虫草瘦肉汤的做法

2011-08-11 09:13:28出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  冬虫草10克,石斛10克,瘦肉200克,水3.5碗.姜汁半汤匙,盐1茶匙。

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木耳红枣瘦肉汤的做法

  工艺做法:煮。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;汤的做法

  菜谱属地:粤菜

  制作方法:

  1、瘦肉切大件、洗净。

  2、姜去皮磨茸、留汁。

  3、全部用料一并倒入炖盅内,加盐、姜汁,炖3.5小时,即可食用。

  健康提示:

  瘦肉营养价值高,富含蛋白质,有滋肾阴,平肝火的功效。该食谱美味营养。

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