感恩节就要到了，感恩节有那些传统美食呢？感恩节吃什么呢？感恩节吃鸡是习俗，怎么吃呢？火鸡是很好吃，试一下红烧鸡翅中也是不错的。
材料：鸡翅8个
调料：色拉油15毫升、葱1小把、姜5片、蒜2瓣、料酒10毫升、生抽20毫升、老抽5毫升、水(开)500
红烧鸡翅中的做法
1、将鸡翅膀洗涤干净，切成两半
2、锅烧热后，放入15ML色拉油
3、煸香葱姜蒜，放入鸡翅翻炒至变色加料酒再翻炒半分钟
4、加入生抽和老抽拌匀，再加入热开水
5、转小火慢炖1个小时，鸡翅膀软烂为好，最后大火收干汤汁，撒点葱花出锅
烹饪小技巧
1、给孩子吃，所以请选择上等的鸡翅膀。
2、炒的时候，油少放点，不要放香辛料，出锅时候不要放味精，不然对孩子不好。
营养功效
鸡肉营养丰富，据分析，鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙3、磷、铁、以及B族维生素等，是少年儿童，脑力劳动者、年老体弱者的理想益智食物。
>>更多精彩内容请浏览专题：感恩节吃什么
