2010-03-31 15:21:58 怀孕21周食谱：凉瓜酸菜瘦肉

在怀孕21周，胎宝宝会大量吸收孕妇体内的铁质，为防止缺铁性贫血，孕妈妈应多吃瘦肉、鸡蛋、动物肝等富含铁质的食物。

2010-03-31 15:21:58 怀孕21周食谱：鸡肝豆苗汤

怀孕21周的准妈妈要注意多吃瘦肉、鸡蛋、动物肝等富含铁质的食物，预防胎宝宝缺铁性贫血。

2009-04-30 18:08:34 【孕妇怀孕21周注意事项】怀孕第二十一周症状征兆_食谱_胎儿-太平洋亲子网

孕妇怀孕试周注意事项有哪些？吃什么？生病怎么办？太平洋亲子网《孕妈妈每月指导》全方位指导孕妇处理怀孕21周症状、征兆、食谱、疾病、胎儿B超图等常见问。

2012-11-19 10:43:15 贫血的症状

贫血是现代常见的一种疾病之一，女性尤其容易出现贫血现象。一旦有贫血的迹象就应该及时改善饮食，改善这种亚健康状况。那么，贫血的症状，大家知道吗？蹲下去站起来时眼前发黑、嘴唇脸色偏白等都是贫血的某种表现。

2012-02-03 09:35:20 鲍汁双鲜的做法

鲍汁双鲜的做法你知道吗？鲍汁双鲜怎么做？鲍汁双鲜的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做鲍汁双鲜。

2011-07-12 11:35:21 香蕉煎饼的做法

香蕉煎饼的做法你知道吗？香蕉煎饼怎么做？香蕉煎饼的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做香蕉煎饼。

2011-07-12 09:16:29 补血安胎山药乌鸡汤的做法

补血安胎山药乌鸡的做法你知道吗？补血安胎山药乌鸡怎么做？补血安胎山药乌鸡的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做补血安胎山药乌鸡。

2011-04-26 15:58:04 人参果炒肉的做法

人参果所含的营养成分较高，也较为全面。食之能补充人体之需要，具有较高的营养保健价值。人参果炒肉口味独特。

2011-04-18 16:23:40 鲜柠檬汁的做法

鲜柠檬汁的做法你知道吗？鲜柠檬汁怎么做？鲜柠檬汁的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做鲜柠檬汁。

2011-03-09 00:06:00 西红柿猪肝瘦肉汤的做法

此汤菜具有健胃消食，养血明目的作用。适合孕妇吃。

2011-02-24 20:30:58 杞子南枣煲鸡蛋的做法

杞子南枣煲鸡蛋补虚劳、益气血、健脾胃。孕妇贫血吃什么？这道就是食疗的好选择。

2010-08-03 09:50:35 孕期牙痛食谱：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉，即牡蛎肉的干制品。性味甘咸、平。含右旋葡萄糖、左旋岩藻糖、牛磺酸、无机盐、谷胱甘肽、多种氨基酸和多种维生素等。

2010-06-12 11:47:19 萝卜糕的做法

萝卜营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

2010-05-10 09:51:25 孕妈妈，警惕妊娠糖尿病

怀孕期间，妈妈们要警惕妊娠糖尿病，因为很多患者自己也觉察不出病症，而在实际的检查中却发现血糖值很高。妊娠糖尿病如果不被重视，会对自身和腹中胎儿造成危害。