2011-07-04 14:44:54 海底椰银耳雪梨汤的做法——粤菜

海底椰银耳雪梨汤这款甜品有很多疗效，制作方法请看本文吧。

2011-07-04 14:44:54 银耳莲子百合羹的做法——粤菜

银耳莲子百合羹的做法你知道吗？银耳莲子百合羹怎么做？本文将详细介绍如何做银耳莲子百合羹。

2011-04-21 10:06:00 银耳羹的做法

此食谱滋阴润肺止咳，主治肺阴虚久咳干咳，低热，口干，痰少者。

2011-03-29 15:45:20 银耳茶的做法——肺热感冒食疗

银耳茶有滋养润肺，止咳化痰之功效，适用于肺热感冒。

2011-03-22 00:06:00 银耳莲子苹果羹的做法

银耳莲子苹果羹的做法你知道吗？银耳莲子苹果羹怎么做？本文将详细介绍如何做银耳莲子苹果羹。

2011-03-04 06:41:50 益寿银耳汤的做法

益寿银耳汤的做法你知道吗？益寿银耳汤怎么做？本文将详细介绍如何做益寿银耳汤。

2011-03-04 06:41:50 橘瓣银耳羹的做法

橘瓣银耳羹的做法你知道吗？橘瓣银耳羹怎么做？本文将详细介绍如何做橘瓣银耳羹。

2011-02-18 10:13:37 银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。我国医学认为，鹌鹑肉可以补益五脏，强筋仕骨，止泄痢，消府积，养肝清肺。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。

2011-02-16 16:06:07 银耳黄瓜拌虾仁的做法——闽菜

银耳黄瓜拌虾仁的做法你知道吗？银耳黄瓜拌虾仁怎么做？本文将详细介绍如何做银耳黄瓜拌虾仁。

2011-02-10 11:08:50 枸杞银耳羹的做法——溶血性贫血食疗

现代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。枸杞子治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴

2011-02-10 11:08:08 银耳莲米鸡汤的做法——小儿肺炎支原体肺炎食疗

银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、延年益寿之功效，用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、大便秘结等病症。莲米则补脾止泻，益肾涩精，养心安神。

2011-02-10 11:08:08 酸奶银耳水果羹的做法——肠套叠食疗

酸奶中可消化蛋白和脂肪提高，酸奶提高了钙和磷的利用率，促进了铁和维生素D的吸收；酸奶含有维生素C、B等营养要素。某些乳酸菌能合成维生素C，所以酸奶里的维生素C含量较高。同时，酸奶在发酵过程中维生素B1和维生素B2的含量得到提高。

2011-02-01 11:35:50 银耳汤的做法——便秘食疗

银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。而这款银耳汤制作时间短，比较适合工作比较繁忙的人群制作。

2011-02-01 11:35:50 银耳红枣粥的做法——脑膜炎食疗

历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。