2013-04-05 3餐半素食 孕妈营养充足不超重
怀孕期间,有些准妈咪敞开肚皮大吃毫无节制,这样容易超重,营养过剩对于胎宝影响也不好,而一些孕妈则吃素或者吃很少,这样营养则无法保证。小编推荐孕妈可以尝试三餐半素...
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栏目名:[孕妇饮食]
2012-11-16 胃酸过多吃什么好?
胃病是现在不少都市人都患的一种病,常常是由于胃酸过多引起胃痛的。除了要吃胃药进行治疗外,在饮食方面,胃酸过多的人也应该注意。那么,胃酸过多吃什么好?胃酸过多应该...
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栏目名:[饮食常识]
2012-06-05 孕妇多吃土豆补蛋白质?别逗了
土豆,作为世界上公认的高营养食物。土豆的蛋白质中含有多种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质,而孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育具有重要作用。那么,孕妇多吃土豆就...
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2012-02-09 苹果泥牛肉卷的做法
苹果泥牛肉卷的做法你知道吗?苹果泥牛肉卷怎么做?苹果泥牛肉卷的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做苹果泥牛肉卷。
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栏目名:[孕妇食谱]
2012-02-06 意大利式银鳕鱼的做法
意大利式银鳕鱼的做法你知道吗?意大利式银鳕鱼怎么做?意大利式银鳕鱼的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做意大利式银鳕鱼。
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2012-01-30 醋椒鱼片的做法
醋椒鱼片的做法你知道吗?醋椒鱼片怎么做?醋椒鱼片的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做醋椒鱼片。
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2011-10-28 杏仁奶豆腐
杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素,还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发...
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2011-10-28 鲑鱼杂烩粥的做法
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴...
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2011-10-26 营养美味的清蒸鲈鱼——苏菜
身为妈妈的你,是不是正在为孩子一成不变的食谱而犯愁?给孩子换着花样做饭不仅会提高孩子对食物的兴趣,还能够让孩子营养摄入更均衡。清蒸鲈鱼,美味营养又简单。鲈鱼因为...
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栏目名:[中华食谱]
2011-10-24 鱼片生菜的做法
鱼片生菜的做法你知道吗?鱼片生菜怎么做?鱼片生菜的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做鱼片生菜。
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2011-10-19 生地豆腐滚生菜汤的做法
生地豆腐滚生菜汤的做法你知道吗?生地豆腐滚生菜汤怎么做?生地豆腐滚生菜汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做生地豆腐滚生菜汤。
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2011-10-19 乌鸡膏粥的做法
乌鸡膏粥的做法你知道吗?乌鸡膏粥怎么做?乌鸡膏粥的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做乌鸡膏粥。
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2011-10-18 乌鸡冬虫夏草汤的做法
乌鸡冬虫夏草汤的做法你知道吗?乌鸡冬虫夏草汤怎么做?乌鸡冬虫夏草汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做乌鸡冬虫夏草汤。
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2011-10-18 鹿茸淮山炖乌鸡的做法
鹿茸淮山炖乌鸡的做法你知道吗?鹿茸淮山炖乌鸡怎么做?鹿茸淮山炖乌鸡的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做鹿茸淮山炖乌鸡。
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2011-10-17 田七乌鸡煲的做法
田七乌鸡煲的做法你知道吗?田七乌鸡煲怎么做?田七乌鸡煲的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做田七乌鸡煲。
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2011-10-17 口蘑芙蓉蛋汤的做法
口蘑芙蓉蛋汤的做法你知道吗?口蘑芙蓉蛋汤怎么做?口蘑芙蓉蛋汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做口蘑芙蓉蛋汤。
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