2009-11-04 孕前食谱清炒猪血
小编教你孕前菜肴之清炒猪血!准爸爸准妈妈们快来学学吧~
孕前食谱 营养食谱 孕前饮食 饮食习惯
栏目名:[孕前饮食]
2009-11-04 孕前食谱-什锦蛋羹
配方:鸡蛋2个,莴笋叶50克,海米5克.盐,西红柿酱(或鲜西红柿丁),淀粉,香油少许。
什锦蛋羹 食谱 孕前饮食
2009-11-04 孕前食谱--家常熬鱼
将鱼洗净,两面打上花刀,过油炸一下,捞出待用;用锅加入大油、葱、姜、蒜炝锅,炒肥瘦肉片,炒好加酱油、料酒、味精、醋和盐少许;放5勺高汤,把鱼放锅内大火烧开,放微...
孕前 食谱 熬鱼 孕前饮食
2009-11-04 银丝拌白菜-孕前食谱
大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。银丝拌白菜是孕前的一款营养食谱。
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2009-11-04 香菇糯米饭-孕前食谱
香菇味道鲜美,营养丰富,有“蘑菇皇后”的美称,尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃,增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨,为孕前进补佳品...
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2009-11-04 芹菜拌虾仁-孕前食谱
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。芹菜拌虾仁是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 豆腐海带汤-孕前食谱
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。豆腐海带汤是孕前的一款营养食谱。
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2009-11-04 油菜拌猪肝-孕前食谱
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。油菜拌猪肝是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 千张菠菜-孕前食谱
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。千张菠菜是孕前的一款 好食谱。
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2009-11-04 泽兰炖水鱼-孕前食谱
泽兰炖水鱼,有活血滋阴,软坚散结的功效,广东民间常用以治疗疟疾病后的脾肿大,妇女闭经等疾患,是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 桃树根猪瘦肉汤-孕前食谱
桃树根猪瘦肉汤,有行血,破血,消症瘕的功效。民间常用以治疗妇女生殖系统肿瘤之类的症瘕疾患,是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 鲫鱼糯米粥-孕前食谱
鲫鱼糯米粥,民间用以治脾虚食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等症,为病后体虚饮食调养法之一,是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 香花菜蛋花汤-孕前食谱
香花菜蛋花汤,有疏风健胃,理气止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛,月经痛,神经性头痛等疾患,是孕前的一款好食谱。
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2009-11-04 孕前男性绝秘食谱
在准备怀孕前要做好几手准备,其中一种首当其冲就是营养食补,让你更全方位的做好孕前的调养及准备.接下来就来看看营养继续到底吧!
孕前准备 受孕机会 补精 孕前饮食 孕前食谱
2009-11-04 孕前食谱韭菜粥
小编教你孕前菜肴之韭菜粥!准爸爸准妈妈们快来学学吧~
孕前准备 孕前食谱 孕前饮食 食物选择
2009-11-04 素炒菠菜-孕前营养食谱
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。素炒菠菜是孕前的一款好食谱。
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