您现在的位置:营养美食 > 家常美食 > 饮食热点

有趣图例教你如何区分章鱼鱿鱼

2012-05-02 17:07出处:pcbaby作者:林小溪 责任编辑:高悦颖
导读:你分的清章鱼和鱿鱼吗?你是不是经常将他们混为一谈呢?其实他们之间的区别还是很大的,让小编来教你区分吧!
关键词:章鱼 鱿鱼 海鲜 

食谱推荐

点击图片进入下一页>>

图片来源于好豆网
图片来源于好豆网

  章鱼排骨

  材料:排骨400克,章鱼50克,淮山25克,节瓜400克,果皮1/4个,精盐少许。

  做法:

  1、果皮浸软,刮去瓤洗净,淮山洗净。

  2、节瓜刮去皮洗净。

  3、章鱼用清水浸10分钟,洗净。

  4、排骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净。

  5、把适量清水高火6分钟至滚,放入排骨、章鱼、淮山、节瓜、果皮,中火40分钟,下盐调味即可。

  小贴士:猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,二者结合,相得益彰。

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键

章鱼专区,了解更详细的章鱼知识点>>

达人"星"秀如何成为达人?

当期主题:抓拍瞬间 定格美好

她会自拍自导自演话剧,大家称赞她拍出的片片堪比张艺谋电影般意境;她善于给宝宝拍百……详细>>

达人代表作
推荐欣赏
活动.话题更多>>
视频.图赏
  • 朱茵甜蜜孕照
  • 这妞长大后肯定是妖精
热门排行