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孕妇产妇食谱
孕2周:生男生女妈妈“吃”了算吗
关键字:
生男生女
怀孕准备
保健
孕前饮食
营养成分
孕妇怀孕两周
更新时间:2009-11-04
怀孕前后饭菜丰盛,热量、矿物质和维生素含量丰富,生下男孩的几率大?反之,就可能生下女孩?在23日公布的《皇家学会生物学分会学报》上,英国科学家给出最新研究理论——怀孕前后女性摄入的热量越大,生男孩的几率就稍……
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孕妇加餐变着花样吃
关键字:
准妈妈
孕前饮食
孕妇加餐
更新时间:2009-11-04
孕妇需要更多的营养,以往一日三餐的饮食习惯不能够源源不断地提供营养,加餐是补充营养的好方法。加餐要注意食物的多样化和营养的均衡。……
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孕期,别滥吃鱼肝油食品
关键字:
鱼肝油
孕期饮食
孕期营养
更新时间:2009-11-04
孕妇吃鱼肝油和含钙食品都对胎儿有很大的帮助,但是孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品。……
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竹笋西瓜皮鲤鱼汤-孕期饮食
关键字:
孕期营养
孕妇食谱
孕期饮食
竹笋
西瓜皮
鲤鱼
更新时间:2009-11-04
鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。竹笋西瓜皮鲤鱼汤具有祛湿降浊,健脾利水的作用,是孕期的一款好食谱。……
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孕期菠菜的N种科学吃法
关键字:
孕1月饮食搭配注意事项
菠菜
孕期营养
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
在以前我提到准妈妈在孕期要多吃板栗和花生,那么,准妈妈也要多吃一些蔬菜,而菠菜是准妈妈应多吃的蔬菜中的一种。……
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6种伤害孕妇和胎儿的食物
关键字:
胎儿健康
孕期有害食物
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。……
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准妈妈吃酸,蔬果成首选
关键字:
孕期饮食
准妈妈
孕妇吃水果
更新时间:2009-11-04
很多妇女怀孕后,喜欢吃酸味、辣味等刺激性的食物。虽然“酸儿辣女”之说没有什么科学根据,可孕妇吃些酸性食物却是很有必要的。其作用如下…………
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准妈妈应该少吃山楂
关键字:
山楂
饮食禁忌
孕期饮食
准妈妈
更新时间:2009-11-04
准妈妈应少食山楂,因为山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。 ……
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告诉你随手可得的补血食物
关键字:
补血食物
贫血
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血,但是妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦!……
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七种蔬菜请准妈妈对症吃
关键字:
饮食禁忌
孕期饮食
准妈妈
更新时间:2009-11-04
在孕期里,蔬菜也不是食得多就好哦!以下的七种蔬菜要对症食哦…………
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准妈妈宜吃的蔬菜大推介
关键字:
维生素
孕期饮食
准妈妈宜吃的蔬菜
更新时间:2009-11-04
各种蔬菜对孕妇都有好处,孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。……
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准妈妈应多吃菠菜少吃山楂
关键字:
准妈妈饮食
待产
菠菜
山楂
更新时间:2009-11-04
应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,大部分草酸即被破坏掉。……
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N种鱼孕期千万吃不得
关键字:
鱼
饮食禁忌
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化。鱼还含有丰富的维生素,因此,怀孕的妈妈应多吃鱼。但有四种鱼孕妇不能吃,即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。……
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教你做个孕期美食家Q&A
关键字:
孕期美食
孕期饮食
孕妇饮食
更新时间:2009-11-04
健康好“孕”是每个准妈妈的最大心愿。其中,孕期营养是关键!本文特搜集孕妈常见的饮食问题,手把手教你做个孕期美食家!……
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10种奥运准妈妈的超级食物
关键字:
奥运生活传递
奥运准妈妈
奥运火炬手
广州奥运火炬传递
更新时间:2009-11-04
怀孕期间,健康的食物能够为你提供最佳的营养组合满足身体的要求。在怀孕3-6个月期间,你每天需要增加300个卡路里左右。下面为你介绍一些营养丰富的超级食物.……
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怀孕饮食禁忌14问
关键字:
孕前饮食禁忌
孕妇饮食
怀孕饮食
怀孕禁忌
更新时间:2009-11-04
孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃? 什么东西不该吃? 吃什么对胎儿好? 吃什么会影响胎儿健康? 如果这些问题让妳的头好大!请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。……
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能使孕母胎儿都健康的饮食
关键字:
母婴健康
孕期饮食
西红柿
樱桃
杨梅
石榴
更新时间:2009-11-04
怀孕后,许多孕妇变得喜欢吃酸味的东西,这是生理现象。专家表示:只要科学“食酸”,不仅能增进食欲、改善胃肠道不适症状、增强母体抗病能力,还有利于胎儿的骨骼构建。……
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怀孕两个月怎么吃?
关键字:
怀孕二个月
孕期营养
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
妇女怀孕初期,时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状,中医认为这是因月经闭止,冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆,影响胃气和降所致,一般视为是妊娠应有的反应。妊娠恶阻则是指妇女怀孕以后,1-3个月期间,出……
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孕妇吃水果,胎儿大脑发育好?
关键字:
遗传对怀孕的影响
胎儿大脑发育
孕期饮食
孕妇吃水果
更新时间:2009-11-04
传统观点:总可以见到孕妇们一有空就吃水果,说是可以让腹中的宝宝皮肤变白。老人们也常说:“要想胎儿白,多吃苹果梨。”此说法对吗?……
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怀孕第六个月的饮食
关键字:
孕6月饮食搭配注意事项
计划怀孕
孕期饮食营养
怀第六个月
更新时间:2009-11-04
进入本月后,孕妇的体型会显得更加臃肿,到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样。此时,孕妇和胎儿的营养需要猛增,许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血。……
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