2010-06-12 双味海带
本品含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿,显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄人、大量增加...
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栏目名:[宝宝食谱]
2010-06-12 木犀柿子
番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,补血养血和增进食欲的功效。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对...
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2010-06-12 鱼香番茄过江
2010-06-12 竹荪排骨汤
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。同时猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者,但肥胖、血脂较...
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2010-06-12 纯汁酸菜白肉
此菜清脆爽口,油而不腻。
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2010-06-12 百合煮香芋
此菜芋味香浓,营养丰富,有很好的补身功效。
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2010-06-12 百合烧肉
此菜酥烂软嫩,汤汁稠浓,咸甜微苦,营养丰富。
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2010-06-12 担仔卤肉饭
此菜肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢,配料丰富,提供宝宝身体发育所需营养。
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2010-06-12 猪肚瘦肉厚朴汤
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。此汤水能开胃消食,对舌苔腻厚、脾胃湿滞、胃病初...
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2010-06-12 蜜枣芋笋雪耳粟米汤
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人...
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2010-06-12 京糕白菜卷
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的...
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2010-06-12 酱南瓜
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;南瓜中含有丰富的锌,参...
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2010-06-12 糖熘土豆
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,并且土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病...
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2010-06-12 木耳山药
木耳性甘平,主治益血不饥、血痢下血、痔疮、牙痛及妇科常见病等。具有养胃、止血、止痛、润燥、补血、排毒、通便、抗血小板凝集、降胆固醇、免疫抗癌、滋润强壮、清肺益气...
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2010-06-12 腐皮素什锦卷
面筋植物蛋白含量高,营养丰富,花生米含有人体必需脂肪酸,胡萝卜维生素A含量高,芹菜膳食纤维含量高,含有氨基酸、挥发油等,有降压利水醒脑的作用;有利于机体排便、排...
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2010-06-12 酱汁春笋
苋莱中不含草酸,所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用。其中的蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素都是非常丰富的,对于牙齿和骨钙的生长、维持正常心肌活动、防止肌内痉挛、...
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