2009-09-16 宝宝补钙食谱:虾皮紫菜蛋汤
虾皮里含有丰富的钙质,再搭配紫菜的丰富的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,宝宝的成长不用担心会缺钙啦!
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栏目名:[幼儿食谱]
2009-08-30 虾皮紫菜蛋汤
虾皮紫菜蛋汤对宝宝补充钙、碘非常有益。
7-9月食谱 小儿健脑食谱 小儿补钙食谱 小儿佝偻病食谱 小儿春季食谱 每周食谱 午餐食谱 虾皮
2009-08-28 虾皮拌菠菜
菠菜是富含维生素和矿物质的黄绿蔬菜,是适合宝宝的美味食品。
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2008-12-26 虾皮豆腐
虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,还具有开胃、化痰等功效。豆腐含有大量植物蛋白,此菜可为宝宝补充大量的蛋白质和钙质。
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2008-12-21 虾皮烩萝卜
白萝卜具有消食顺气、化痰止咳等功效;虾皮素有“钙的仓库”之称,是物美价廉的补钙佳品。在孕晚期,准妈妈食用此菜具有滋养强壮、健胃消食、顺气补钙的功效。
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇食谱 每日食谱 孕妇补充钙质食谱 虾皮 萝卜
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-12-21 虾皮炒卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素E,木耳中含有丰富的铁,虾皮中含有丰富的钙、碘等成分。准妈妈食用此菜,可补血、补中益气和摄取丰富的维生素。因此,是准妈妈们补充维生素和铁...
孕中期(46月)食谱 孕妇食谱 夏季食谱 胎儿发育食谱 卷心菜 虾皮
2008-12-21 牡蛎虾皮粥
牡蛎肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,素有“海底牛奶”之美称。其含碘量远远高出牛奶和蛋黄。含锌量之高,可为食物之冠。牡...
围产期(10月~产后1月)食谱 孕妇食谱 冬季食谱 补锌食谱 牡蛎 虾皮
2008-12-21 紫菜虾皮汤
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇食谱 每周食谱 孕妇营养食谱 紫菜
2008-12-19 丝瓜虾皮猪肝汤
此食谱味道鲜美,婴幼儿爱吃,虾皮中含钙丰富,猪肝含丰富的维生素D,可促进钙的吸收,丝瓜性凉而有通络作用,合用可起到通络行血、补钙强骨之功效。
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿补钙食谱 小儿补维生素食谱 小儿长牙食谱 小儿佝偻病食谱 每周食谱 丝瓜 虾 猪肝 汤
2008-12-19 虾皮冬瓜
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不...
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2008-12-18 虾皮白菜包
虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿补钙食谱 小儿补磷食谱 夏季食谱 虾 白菜
2008-12-17 虾皮卷心菜馅饼
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有钙库之称,是缺钙者补钙的较佳途径。圆白菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量...
围产期(10月~产后1月)食谱 孕妇食谱 冬季食谱 补钙食谱 虾皮 卷心菜
2008-12-12 虾皮粉丝煲
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇怀孕二十一周 孕妇食谱 夏季食谱 补钙食谱 虾皮 粉丝 夏季
2008-12-11 虾皮鸡蛋羹
此食谱可以补中壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病。
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿补钙食谱 小儿佝偻病食谱 每周食谱 虾 鸡蛋
2008-12-11 虾皮豆腐羹
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之...
7-9月食谱 婴儿食谱 小儿补蛋白质食谱 豆腐 虾
2008-12-11 虾皮肉末青菜粥
蔬菜主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱,无机盐的含量较丰富,尤其是铁和镁的含量较高。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可提供血红...
7-9月食谱 宝宝食谱 小儿补铁食谱 春季食谱 虾 青菜 粥
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