2010-05-24 春季让你发胖的十种食物
天气回暖正确养生防百病春季:若胃不适莫嚼口香糖春天,脱下了厚厚的外衣,人都轻松起来,同时,胃口也好了,食欲增大了,那么,如何在这万物复苏的季节保持你良好的身材呢...
栏目名:[饮食热点]
2010-05-24 女人食补:调经益脾血二黄鸡块
中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻;只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以,女性需要进补,而且还要善补。这款二黄鸡块有调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳等功...
栏目名:[中华食谱]
2010-05-24 百变水果:银耳花生木瓜盅
银耳富有天然植物性胶质,还有滋阴作用,长期食用可以润肤,祛除脸上黄褐斑、雀斑。
栏目名:[中华食谱]
2010-05-24 春季养生:菠菜猪血汤
菠菜可以清热润燥,猪血可以软化大肠,二者同食,具有润肠通便、清热润燥的作用,这道汤可以润肠通便、补血止血。
栏目名:[中华食谱]
2010-05-24 理气通经活血化瘀:玫瑰猪蹄
女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期,不仅会耗血和失血,而且激素的分泌也会受到影响,再加上情绪、心理等因素的“冲击”,难免会引起“血亏”。推荐这款理气通经、...
栏目名:[中华食谱]
2010-05-24 补脾胃延年益寿:山药羊肉汤
山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。推荐一款滋补佳品——山药羊肉汤。
栏目名:[中华食谱]
2010-05-24 温中助阳健胃食谱:胡椒羊肉汤
这道汤温中助阳,散寒止痛,适用于脾胃虚寒的胃痛患者。但是,阴虚有热者不宜饮用本汤。
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