减肥食谱

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5款秋季减肥粥 快速掉秋膘

秋高气爽的天气里减肥和炎热的夏季有点不同。秋季该如何减肥呢?掌握下面介绍的秋季减肥技巧… [查看全文]

7种神奇水果 坚持吃就能瘦下来

神奇吗?在生活中,有不少水果可以达到减肥的效果。下面就让小编列出一张水果减肥餐单来,让… [查看全文]

  • 章子怡分享私人瘦身秘诀 2008-09-13

    最近,在采访章子怡后谈到,近距离接触章子怡时,是很难想象这个纤细的女子身上拥有怎样巨大的能量,更难以用一两个准确的词来形容她。她看上去并不完美,很显然,还有明显的缺陷,但她能够如此 ...... [查看全文]

  • 健康减肥果汁鲜榨胡萝卜 2008-09-13

    胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。 ...... [查看全文]

  • 一周减十斤的番茄瘦身餐 2008-09-13

    苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身餐你又可曾试过?未有所闻便要留意以下番茄瘦身餐的介紹了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的 ...... [查看全文]

  • 5大甜点帮你吃出好身材 2008-09-13

    一直以来,很多人都把“甜点”排除在瘦身美食之外,但是在这里,我们推翻传统说法,让这诱人的瘦身美食翻身。一起来看看如何吃这瘦身美食而不会增肥~! ...... [查看全文]

  • 一周吃瘦14斤的劲爆秘方 2008-09-13

    苗条女性想一直保持好身材,而稍有肥胖的女性则想瘦身减肥,运动瘦身需要很长时间,药物瘦身伤害身体,那么食疗瘦身你试过没? ...... [查看全文]

  • 日本最近迷上吃香菜减肥 2008-09-13

    香菜,是我们亚洲人喜欢吃的调味蔬菜。现在已经是给年轻一代作为减肥健康食品!还把香菜发展成很多的东西!到底香菜为什么会有这样大的吸引力,看一下以下的介绍吧! ...... [查看全文]

  • 十种健康的中式减肥食谱 2008-09-13

    中国人相当注意养生,减肥自然也要选用健康减肥的方法。食疗是中国人发明的最健康减肥方法之一,下面就提供十款健康减肥食谱任君选择。 ...... [查看全文]

  • 常吃7种食物消灭圆圆脸 2008-09-12

    要快速地在短短两个星期瘦脸成功,就要好好的用我们的瘦脸水果来品尝,还有多一点高钾质,高纤维素的食品! ...... [查看全文]

  • 这两种美容果汁让你狂瘦 2008-09-12

    用什么来减肥最健康?美容果汁!用什么来瘦身最有效?美容果汁!那美容果汁有哪些呢?下面小编就为你推荐几款健康美容果汁,美女们不妨喝上几杯,让美丽升级! ...... [查看全文]

  • 巧用减肥小零食清肠瘦身 2008-09-12

    苗条身材从什么地方来?吃零食,不是吧?对,真的是可以从零食身上,发现苗条身材!不信,看一下我们的文章吧! ...... [查看全文]

  • 想要平坦性感小腹吃这些食物 2008-09-12

    如何帮腹部减肥 ,变身成拥有性感小腹的女人?性感小腹是怎么来的?只需要适当的腹部减肥锻炼,再加上搭配了健康食品的腹部减肥食谱就能轻松让腹部“瘦”下来! ...... [查看全文]

  • 胡杏儿食谱公开 狂减肥50斤 2008-09-08

    明星要保持靓靓身材,她们靠的是什么?不是不顾一切地节食,而是有目的地进行身材的保养。今日就有请我们瘦身成功的胡杏儿说一下她的秘诀! ...... [查看全文]

  • 快速瘦身食谱10天减掉7公斤 2008-09-05

    激瘦10天瘦7公斤的减肥食谱,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7公斤! ...... [查看全文]

  • 想不瘦也难的有效减肥食谱 2008-09-05

    超有效减肥食谱,地狱式的减肥。以低卡路里或科学原理的食物组合来设计减肥食谱,具有燃脂和排脂的作用,令减肥者快速减肥。减肥食谱材料全是日常食量,整体减肥效果明显。 ...... [查看全文]

  • 七天瘦身的鸡蛋减肥食谱 2008-09-05

    每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期就可以收到减肥效果。 ...... [查看全文]

减肥食谱

太平洋亲子网营养美食频道减肥食谱专区,介绍各种减肥食谱,主要包括主食、水果、蔬菜、零食等方面。旨在帮助人们通过合理科学的饮食方式减肥瘦身。[详情]

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