桂花馒头 |
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桂花气味辛温、无毒、有化痰、止咳、生津、止牙育等功效。据测定,每百克糖渍桂花中含有蛋白质0.6克,脂肪0.1克,热量…… |
田七乌鸡煲 |
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三七食疗作用:味甘、微苦,性温。归肺、心、肝、大肠经。入血分,可散可收。祛瘀止血。本品既能止血,又能活血散瘀,…… |
淮山芡实粥 |
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鲜淮山是一种日常食物,可当作蔬菜食用,干淮山入中药用,性质平和,多食无妨。连续食用,可治脾胃不健,身体虚弱,食…… |
虾皮炒卷心菜 |
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卷心菜中含有丰富的维生素E,木耳中含有丰富的铁,虾皮中含有丰富的钙、碘等成分。准妈妈食用此菜,可补血、补中益气…… |