猪肝粥 |
推荐: 孕中期(46月)食谱 孕妇食谱 早餐食谱 孕妇补铁食谱 猪肝 铁质 |
猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体…… |
胡萝卜牛骨汤 |
推荐: 孕中期(46月)食谱 孕妇食谱 晚餐食谱 孕妇补钙食谱 胡萝卜 牛骨 |
胡萝卜营养丰富,有促进胎儿生长发育、增强机体抵抗力的功效;牛骨中含有大量的钙质和骨胶原。孕中期是胎儿骨骼形成和…… |
羊肝菠菜汤 |
推荐: 孕中期(46月)食谱 孕妇食谱 晚餐食谱 孕妇营养食谱 羊肝 菠菜 |
羊肝有养血、补肝和明目的作用。菠菜有养血、止血和补血的作用。羊肝菠莱汤具有养血、补肝的功效,准妈妈可在孕中期适…… |
哈密瓜盅 |
推荐: 孕中期(46月)食谱 孕妇食谱 夏季食谱 缓解孕妇不适食谱 哈密瓜 胡萝卜 |
哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;同时有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏…… |