导语: 此菜鲜香浓郁,咸甜适中,营养全面,给宝宝提供丰富的营养。......查看全文>>
导语: 菠萝味甘、微涩,性平,有清暑解渴、消食止泻等作用。菠萝含有菠萝朊酶,在胃中可分解蛋白质,帮助消化。此外,对肾炎、高血压、支气管炎也有一定功效。......查看全文>>
导语: 豆腐含有丰富的植物蛋白和宝宝成长所必须的多种微量元素和矿物质,添加一定的杨梅肉和桔子等新鲜水果,再混有蜂蜜,使得本品味道香甜,营养丰富,十分适合宝宝......查看全文>>
[饮食热点] 推荐:美味秋季瘦身食谱 2010-05-21
导语: 秋天天气转凉,人的饮食会不知不觉地过量,再加上气候宜人,使人睡眠充足,能量消耗不大,一不注意,体重就会增加。肥胖会影响健康,所以肥胖者秋季要减肥。这......查看全文>>
导语: 珍贵的“绿茶”,泡过一两趟水的茶叶如果倒掉,实在有点可惜了。如果用这做一道“绿茶拌豆腐”的菜肴,在这个依旧闷热的时节,吃起来还有种橄榄菜的味道,且营......查看全文>>
[饮食热点] 专家:小葱拌豆腐不易患结石病 2010-05-21
导语: 目前很多人都认为菠菜和豆腐不能同时食用,容易在体内形成草酸钙,最终影响钙类的吸收,甚至形成草酸钙结石。中国农业大学食品学院副教授范志红说,这种理解是......查看全文>>
导语: 色彩缤纷的拌三丝,可是经典的下酒菜!......查看全文>>
导语: 新年想不想喝酒?下酒菜呢。呵呵。团团圆圆坐一起,来一个拌鸡胗下酒吧。......查看全文>>
[中华食谱] 凉菜热拌--什锦牛肉丝 2010-05-24
导语: 凉菜热拌也很好吃喔~~~这一款什锦牛肉丝能带给大家很多的惊喜,美丽的色彩,令人赞不绝口的味道,而且,还一点都不难做哦~~~......查看全文>>
[中华食谱] 另类拌饭:生姜鸡肉饭 2010-05-24
导语: 生姜鸡肉饭做法简单,美味鲜美,因为有了鸡肉加拌,再加上生姜片的清新味道,使这个饭不但好吃,还有预防感冒的作用呢!......查看全文>>
[中华食谱] 海洋的味道:杂拌酸辣海鲜 2010-05-24
导语: 餐桌上飘出的海洋气息--酸辣清爽,新鲜味美,营养满满。。。如果错过这份美味,真的是很遗憾!......查看全文>>
导语: 菠萝味甘、微涩,性平,有清暑解渴、消食止泻等作用。菠萝含有菠萝朊酶,在胃中可分解蛋白质,帮助消化。此外,对肾炎、高血压、支气管炎也有一定功效。......查看全文>>
导语: 此菜鲜香浓郁,咸甜适中,营养全面,给宝宝提供丰富的营养。......查看全文>>
导语: 莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重......查看全文>>
导语: 土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生;土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾......查看全文>>
导语: 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。......查看全文>>
导语: 茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能散瘀血,补充宝宝所需的各种营养。......查看全文>>
导语: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁......查看全文>>
导语: 10-12月食谱;宝宝食谱;小儿肥胖食谱;小儿补蛋白质食谱;夏季食谱;每周食谱;茭白;拌茭白......查看全文>>
导语: 香椿能提高机体免疫功能,润泽肌肤。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。而......查看全文>>
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