健脑食品

泥鳅紫菜汤 2008-12-15

泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸。紫菜含有丰富的多种维生素、胆碱、碘、EPA和DHA等，是宝宝理想的健脑食物。 ...... [查看全文]

鱼酸菜炒腰片 2008-12-15

鱼肉含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利;此外，鱼肉的维生素和矿物质也很丰富，肉质细腻鲜嫩、营养丰 ...... [查看全文]

甘薯饭 2008-12-15

甘薯营养丰富，富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素、纤维素以及各种氨基酸，是非常好的营养食品。此饭营养丰富，提供宝宝省体发育所需的全面的营养素。 ...... [查看全文]

五彩杂炒 2008-12-15

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防 ...... [查看全文]

牛肉滑蛋 2008-12-15

香鲜，菜式中菜较多，孩子喜食。牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃 ...... [查看全文]

什锦杂烩汤 2008-12-15

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素。豆腐营养丰富， ...... [查看全文]

黄瓜蟹肉 2008-12-15

香嫩可口，营养丰富。螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹 ...... [查看全文]

苡仁粥 2008-12-15

此粥有清热利湿、健脾和中之作用，适宜于湿疹患儿食用，效果显著。 ...... [查看全文]

玉米甜汤 2008-12-15

玉米的营养价值和保健作用是最高的。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 ...... [查看全文]

将军蛋 2008-12-15

大黄味苦性寒，性趋下行，古有“将军”之称，故称“将军蛋”，能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于宝宝胃热湿疹，大便干结或臭秽者食之有效。 ...... [查看全文]

肉香紫菜蛋卷 2008-12-15

肉类提供优质蛋白质和必需脂肪酸，而且铁的吸收率很高。鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素。紫菜含有丰富的多种维生素、胆碱、碘、EPA和DHA等。 ...... [查看全文]

青蛾肉燕汤 2008-12-15

肉燕皮是将猪肉与糯米糊用木棰反复捶打而成，用燕皮包肉馅就是“肉燕”。青蛾肉燕汤是将肉燕和海鲜同煮，既有肉燕的美味，又有海鲜的清鲜，十分可口。
妈妈可以让宝宝喝汤水，汤里面的料由大人 ...... [查看全文]

椰蓉堆 2008-12-15

椰汁及椰肉都含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。椰肉色如白玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，椰蓉具备这些特点和含有各种营养素。 ...... [查看全文]

蟹白汤 2008-12-15

蟹白汤是用螃蟹和大白菜清煮而成的汤，蟹的鲜味和白菜的甜味一起融入到汤里。蟹白汤的精华在于白菜，它集合了螃蟹的鲜和自身的甜，美味无敌!妈妈让宝宝喝鲜甜的汤水就好了! ...... [查看全文]

蜜汁肉脯 2008-12-15

这款菜，香甜可口，非常受宝宝的欢迎哦!猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。 ...... [查看全文]